これからの時代の生き方・働き方

迷惑をかけて生きていこうじゃないか。

ちょっと尖ったタイトルになりましたがそう思ったのです。小４の娘学校が合わなくて 1年生の時からフリースクール通い。今もフリースクールと学校のハイブリッドで通っているのですが最近では学校の中でもかなりのハイブリッド。保健室、相談室、特支学級と教室４つの選択肢をもちいつどこに行くか毎日自分で決めています。入学して丸3年半切り開いてきたな〜と我ながら思う。こんな多様な通い方、あり方、私にとってはこうあるべきよね、と思うくらいなのですが

もっと自分を発揮していこう！

あなたはあなたのままでいいわたしはわたしのままでいい私の根底には、これがあります。いわゆる　「自己肯定感」能力の有無は関係ない短所があっても、どんな自分でも無条件に自分の存在を肯定できている状態これは人生を豊かに生きていくためにとても大事なものです。大人にも、こどもにも。ありのままの自分でいられないつらさを味わったからこそありのままの自分でいてもいいというこれ以上ない幸せを知っています。だけど私にとって、これはゴールではあり

「生き生き」の取り戻し方

うちには 11歳になるミックス犬がいます。ダックスとマルチーズのミックスでマルックス。名前は、タビスケ。（この名前に、いつも二度見ならぬ、　二度聞きされます。笑　珍しいんですかね？）毎朝散歩に行きます。夏真っ盛りの暑い日は 5時台にいっていたけど秋に差し掛かった今（といっても残暑きびしい）息子に「いってらっしゃい」したあと 7時40分くらいにいくとちょうどいい感じ。今日も歩いていたんだけどほんとに生き生きしていて。私にとって「生

家族との幸せも、ライフワークでの貢献も、どっちも叶えたい

私は現在自己言語化コーチングとともにタイムコーディネーターとしても少しずつお仕事をしています。タイムコーディネートとは早くも2025年のタイムコーディネート手帳がみなさんの手元に届きまして昨日、全4回のワークショップの第1回目が開催されました。このワークショップは TC考案者の吉武麻子さんが直接お伝えしています。私は昨年末に養成講座を受けましたが伝えることの方が多くなっていた今日この頃だったので改めて麻子さんからの「タイムコーディネート」

ライフワークとは

教員を辞めてから知った言葉。働き方にもステージがあってライスワークライクワークライフワークというのがある。ライスワーク食うために働く。つまり生活のための仕事。中身の充実は関係ない。ライクワーク一方で、好きな仕事をするのがライクワーク。子どもが好きだから保育士や学校の先生。動物が好きだからペットショップ。そしてライフワーク仕事もプライベートも分けず、自分の使命と思える仕事。天職。私は完全に「ライスワーク」だった。食うために働く、とい

人生の迷子をちゃんと乗り切ろう

働き方に思い悩み子育てに行き詰まり夫婦関係もなんか悪循環いろんなことがきっかけで「人生の迷子」になる瞬間がある。迷って迷って結局何も変わってないとほんと嫌になるしちょーカッコ悪い自分に感じる。でも思うんです。人生の迷子それは「ここからは、ちゃんと生きよう」ってことなんだと。自分をごまかしたくない嘘つきたくない正直でいたいだからこの大きな命題に迷うんだと思う。そんな自分には誇りを持ってほしいしその素敵さを失わないでほし

本当の自分を出せない

教員時代は教員という肩書きがあって仕事ぶりはまあ評価されていて特別専門職のような役割も任じられていました。なので、側から見たら、それなりに「できる人」で通ってました。そう思われてるからその評価を崩さないように時間外にも仕事をがんばり後輩にもアドバイスしたりして「できる人」でい続けました。居心地の悪さも自覚していたし自信がない自分にも気づいていたけどでも、仕事ってそういうもんだと思っていたしそのやり方・生き方しか知らなかったんです。「

「自己否定」を「自己認識」に

７月ももう半分に差し掛かろうとしていますが 2024年の後半が始まったということで、前半の振り返りを。私の今年の前半は、楽しかったし苦しかった。初めての大きなイベントを開催したのが大きかったかな。そこで自分の「できなさ」に向き合いました。以前の私だったらできない自分のできない部分に目がいって「自分はダメだー」「何もできないー」と自己否定に走ってしまっていたと思う。そのくらい揺さぶられた経験だったと思う。けど「できなさ」が見えても今回は

自分の軸を言語化する「問い」

こんな「問い」がありました。この問いは、自分の軸を言語化するのにオススメとのこと。自分の軸についてたくさん考えてきた私ですが改めて考えてみるとこんな言葉が出てきました。私はこの世で一番不幸だと思うのは・・・ちょうど横に愛犬がいました。とても可愛がっているしとても幸せに見えます。でも、犬はもともと持っている性質として獲物を「追いかけたい」そのために「嗅ぎ回りたい」というのがあります。いつもいつもその環境をつくってあげられて

教育とは、何のためにあるのか？

教育は、20年後、30年後の想像もつかない未来を生きる子どもたちのためにあるこれは私が教員を続けられなくなり休職していた時に教育講演会で聞いた言葉です。さて教員の仕事で一番多く時間と労力を費やすのは何か？決められた時間数で決められた学習内容をこなすことその中でできるだけみんなが成績で A判定（よくできる）がとれるようにすることそれじゃないでしょうか。（小学校しか経験がないので、それを元に書いています）それにプラスして行事への取組やク

自分を諦めず。自分に期待もしすぎず。

ゴールデンウィーク長野に来ています。夫の実家です。近場にいろんな温泉どころがあって昨日は子どもたち預けて夫婦で行ってきました♨️ 自分のペースで入ってゆっくり身支度できる。この時間のありがたさを感じる。と、鏡の前で顔やカサついてるところにオイルを塗っていたんですけど、老けたなーって思った。笑忙しくしてるとちょっと鏡の前に立っても「ま、こんなもんか」「今は忙しいから仕方ない」で終わらせて、忘れることができる。これ、「事

仕事に子育てに縛られず、自分を発揮するために

週末は、群馬から東京に出向き教育の対話会に参加してきました！知り合いがいるわけでもないし土日はゆっくりのんびりしたい超出不精な私ですが行ってきましたよー！社会全体の幸せのために特に教育の分野で力を尽くすという自分の使命感があるから。「使命感」は「原動力」です。私のこの重〜い腰を上げてくれます。イベント開催するのもそうです。使命感が助けてくれます。人前に出る、責任をとる、決断する、とか私にとってけっこう負荷がかかるもので実はやりたくな

「すごい」「素敵」と言われる人になりたかった。

私は元教員です。かつては「教員」というスーツを装っていました。教員というだけで、世間の目は違います。「先生やってるなんて、すごいねー」そして、出産して母親になると、「ママやりながらフルで働いてて、大変だよね、すごいねー」「教員」というスーツ「ワーママ」というスーツそれらをまとっているだけで、「すごい」って言われちゃうんだけど、私自身、自分を「すごい」なんて思えてなくてむしろ、できていない自分を日々みているのは自分。教員としては、復帰してす

正真正銘の「本当の自分」で生きる気持ちよさ。

誰しも、周りとうまくやるために、そして不用意に自分が傷つかないために、自分を守る鎧を着ています。自分をそのまま出さない方が傷つかずに済む。だけど、それがあると、重くて身動きがとりづらい。言いたいことも言えないしやりたいこともスムーズにできない。周りをうかがって気を遣って遠慮していろいろ考えすぎて、こんなにこんなに考えたのに結局何もやらずじまい。進展なし。ただエネルギー消費しただけで終わる毎日・・・もっと自分らしく、軽やかでありたい！

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#自分らしく生きる