「神・パフォーマンス」、身に着けてみませんか？

あなたは、毎日健康で、充実した生活を送れていますか？

仕事、家事、育児、勉強、人間関係などなど。
私たちは日々、忙しく、ストレスが溜まり、疲れやすいことの連続。

その結果、やりたいことがあるけど、疲れてやる気が起きない。
体調を崩すなど、心身に不調が起こる。
そうした状態にある方、多いのではないかと思います。

私もそんな一人でした。
仕事は不規則勤務。
人間関係に苦労。
食事は食べたい物を食べたいだけ。
夜中まで起きているのは、当たり前。

結果、1日をだるく過ごすのは普通。
体調不良もよく起こる。
精神的にも不安定で、家族にはよく心配されました。

そんな不調の日々を送っていた私でしたが、ある方との出会いをきっかけに変わります。

それが、精神科医の樺沢紫苑先生。
先生の代名詞とも言える、「睡眠、運動、朝散歩」
これを実践し続けた結果、体調が大きく変わりました。
疲れにくくなり、だるさは激減。
体調不良も起こさなくなり、日々の充実さをアップさせることができています。

体調が安定してくると、やりたいことができてきます。
しかし、そのやりたいことをするためには、さらにパフォーマンスを上げないと、難しい。

「より、自分のコンディションを高いレベルにし、より、充実した日々を過ごしたい！」
「バリバリ動いて、理想の未来を実現させたい！

こんな想いを実現させてくれるセミナーが近日開催されます。

それが、樺沢紫苑先生が主催する「ウェブ心理塾セミナー」

https://e-ve.event-form.jp/event/58539/2308N

樺沢先生と言えば、日本を代表する、ハイパフォーマー。
病気とは無縁。
仕事は人の３倍以上
遊びも２倍以上。
毎日ユーチューブ、メルマガ更新。
旅行年間数回。

本の出版、年３冊以上など、
いったい、どんな頭と体があれば、これらができるのか、謎だらけです。

誰が見ても、「超人」としか思えない樺沢先生。
今回、そんなハイパフォーマンスになれるノウハウが公開されようとしています。

「健康」については、ユーチューブなどで一般的にはよく公開されていますが、今回は、その上の「絶好調」になる、さらに、その上の「神・パフォーマンス」を作るお話し。
今までどこにも語られていない内容が盛沢山とのこと。
圧倒的な結果を出している人の生活習慣、知りたくないですか？
行っていることを真似すれば、体調はより良くなり、仕事も遊びも１０，２０以上レベルアップする。毎日が充実して、楽しい。
そんな想像すると、ワクワクしないですか？

同じ内容のセミナーはしないことで有名な先生。
今後このテーマで語られることは、ないかもしれない。
まさに、千載一遇のチャンス。

そのうえ、パフォーマンスをより高める、各ジャンルのエキスパートの方々も特別登壇。

「食べても食べても太らない法』の著者、同書のシリーズ42万部のベストセラー。日本で3番目に本が売れている管理栄養士（著作１３冊）
菊池　真由子さん
 
累計10万人の睡眠改善をサポートしてきた上級睡眠健康指導士。
『働くあなたの快眠地図』(フォレスト出版)、『働く50代の快眠法則』（フォレスト出版）著者の角谷リョウさん。

ヨガ呼吸法をもとにした「HAL式呼吸法」の指導者。
「より深い呼吸法・瞑想」ができる場を選んで15年指導を続け、発声だけでなく「 緊張・アガリ・集中力」などのメンタルと「健康・ダイエット・疲労回復・睡眠」など体を整えると大好評。
息育指導士、宮川晴代さん。
「食」、「睡眠」、「呼吸」。

それぞれのプロフェッショナルの方々のノウハウも学べてしまう。
実践すれば、パフォーマンスが上がらないわけがありません。

「より、生き生きと毎日を過ごしたい。」
「毎日頑張っているのに、結果がついてこない」。
「現実が変らない。」

そんな方、本当にチャンスです。
今回のセミナーをきっかけに、「今までにない自分」を一緒に作りませんか？

一緒に学べるのを心待ちしています。

https://e-ve.event-form.jp/event/58539/2308N