その名も「自転車の教科書」！
これは、スポーツにおける自分の「バイブル」といってもいい本です。
表紙にもありますが、もっと「楽に」「速く」「安全に」を実現できる、そんな魔法のような？内容です。魔法ではないですが。
この本は、元MTB（マウンテンバイク）のプロ選手だった、堂城賢さん という方が書いたもの。
基本は、自転車に関する内容ですが、全てのスポーツに共通する、非常に大事なポイントが含まれています！
その内容とは。。。
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