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自分を好きになる その4

自分を好きになる その4

簡単に読めます!
読んでるうちに自分が好きになる!
自分が大切!
自分のために生きよう!
シリーズで続けていきます!
ぜひご覧になってみてください!

前回の記事です

1・夢中になれるもの

夢中に
なれるものが
あればいいですね。

夢中に
なれるものが
あれば
人生も
楽しくなります。

しかし
現実の生活は

毎日、
仕事や
家事や
作業に追われて
楽しみもないまま
義務的に
過ごしている

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意識を邪魔されないように

意識を邪魔されないように

意志力は目減りする

あることを我慢させると
意志力が目減りする

車のガソリンが減るように

先に意志力を変なところで使うと

後での
継続的意志力が少なくなってしまうそうだ

🅰️グループと🅱️グループの実験

🅰️グループには

野菜も
美味しいクッキー🍪も
食べ放題にした
いいね👍!

🅱️グループには

野菜はいいけど
焼き立てで美味しいクッキーを
食べてはダメと
我慢させた

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