あさにっき１１０

おはようございます。

本を読みながら寝ていました。
少し頭が痛いけど、空を見てすっきり。

昨日気が付いたんですが、私は「だらしない」が嫌だと言う割には、自分が無自覚にだらだらしているなと気付きました。
特に何もしていないのに眠るのが24時を過ぎたり、明日の予定も確認せずのんびりしたり、なんだか自覚している人よりも危険な気がしました。
気を引き締めます。

自覚と意識。
これを頭の先頭に置いて、過ごしていくこと。
なぁなぁは辞めます。
選択も目の前の起きたことも不安も喜びも、意識して見る。
それが冷静ということなのかもしれません。

不安とは「どうしよう」という形のことだそうです。
将来どうなりたいという願望は誰しもあったりしますよね。その時に、なりたいと同時に、「なれなかったらどうしよう」「もしこうなってしまったらどうしよう」が湧く。これか不安の正体だそうです。

わたしはこの「どうしよう」が膨らみ過ぎて、初めの願望すら見えなくなっていますが、決めていいんだそうです。

どうなりたいか決めていい。なれなかったらそうなってしまったらどうするかも決めていい。
それは、何何後かには変わってるかもしれない、いや、明日には変わってるかもしれません。
でも、決める。
決められないよ、どれがいいかわからないもん。
と思っても、決める。決めていい。
誰も未来の正解は分かりません。
わからないままでいいんです。

決める

これがわたしのテーマ。

また一歩進めそうな気がします。
成功だ👏👏👏

行ってきます！

◎昨日のつぶやき
携帯のスケジュールは、私は確認をしない。却下