【マイストーリー⑤】これからの未来へ...重ね煮を当たり前の世界に！

いよいよマイストーリー最終回。

 
今回は、私が重ね煮を通じて実現したい未来の話をお伝えします。

 

それでは、今回のマイストーリーもお楽しみください♡

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【私の実現したい未来...
重ね煮を通してココロとカラダの
健康を守れるママ、パパを増やしたい】

次女の離乳食や、育休明けの夕飯づくりが不安だったときに、
たまたま出会った重ね煮。

それが気づいたら、ココロとカラダが変わっていくことに驚き、
自分の考え方や行動まで前向きにしてくれる存在になっていました。

 

今は、食と健康に関する情報が溢れんばかりですが、
色んなお悩みは尽きないのではないでしょうか・・・？

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✅料理は苦手、家族がいるから義務感のように作っている

✅日頃忙しくて料理を作る余裕がない

✅家族の健康を守りたいけど、どうしたらいいか分からない

✅子どもが野菜を食べてくれない

✅保育園、学校からいつも呼び出しがかかってしまう

✅赤ちゃん、介護が必要な人などがいるから一緒の食事ができない

✅アレルギー、アトピーで食べられるものが限られてしまう

✅病院通い、薬漬けは当たり前

✅季節の変わり目には必ず体調不良になる・・・・

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など。。。

 

でも諦めないでください！

 

毎日の積み重ねでココロとカラダは変わっていきますよ。

 

それが叶う方法の１つは

／
《重ね煮》です！！！
＼

 

自信を持ってお伝えできるのは私が自身が《重ね煮》で変わることができたから✨
 

そして、既に全国で重ね煮アカデミーを受講して、
家族の健康を手に入れたり、料理が楽しい！子育てが楽しくなった！と
自信を持ったママ達が沢山いらっしゃるのが、
なによりの証明だからです＾＾

 
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【重ね煮を当たり前に！の世界へ。
毎日の食卓で守れる！家庭の笑顔から地域へ、そして社会へ】

重ね煮が当たり前になったら・・・！？ 

／

明るい日本の未来！！

＼

が待っている。

 

それしか想像できないくらいワクワクする世界だと本気で思っています＾＾

 

例えば、、、
重ね煮が当たり前になったらこんな世界が待っているといいなー
と思いませんか！？⇩

 

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・重ね煮の知恵によって、家族の健康を食事で守ることができる
パパ、ママが増える

・家庭、学校で重ね煮を受け継いでいく。
その子ども達も成長し、大きくなったら重ね煮の知恵で家族の健康を守ることができる

 
・家族に不調があったとしても、すぐ病院に頼らない。
慌てることなくお家で重ね煮の知恵やレシピでお手当をすることができる

・時短でできる重ね煮だから空いた時間でもう一品作るもよし、
他の家事をするもよし。子どもと遊ぶ時間に充てるもよし！

 
・重ね煮を続けることでカラダが変わりやがてココロも変わる。
だから思考・行動も変わって前向きになる！

 
・子どものココロがまあるく穏やかな子に育つ。
パパ、ママも育てやすいと感じられる。

・重ね煮で家族の健康を守れている！と自信につながる。

・仕事のことや育児、家事など他の色んなことへの自信にも繋がる

・自信につながるから、自分の想い、意思、考えは他人任せ、他人に依存するのではなく
自分自身が決定していくことができる

・誰かのせいで、環境のせいでやりたいことができない、ではなく、
自分が本当にやりたいことを実現できる

 
・自分の人生を自分自身で決定し、自分で歩めるむことができる社会

・いつでも笑顔、毎日幸せだ！と感じられる世の中

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いかがでしょうか？？

最初は各家庭の中で重ね煮の輪が広がり
やがて社会全体でも輪が広がっていくことをイメージできますか？？

 

他にも、、、

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・病院通い、薬代減るので、医療費の削減

・（関連して）健康体だから生命保険も入りやすいし、保険料も割安で入れる

・皮むきしない、油をほとんど使わないからゴミが減り、
自然環境への負荷が軽減される（SDGs）

・身近にある土地で採れた作物を頂くことから、自給率の向上

・みんなが笑顔、幸せと思って過ごせるから、
日本の幸福度ランキング上位にランクイン！！

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など、社会へ貢献できるものが沢山あると思うのです！！

 

これらはココロもカラダ、どちらも健康に過ごすことができている状態で
初めて叶うものだと思っています。

 

目指す先は壮大な世界。

 

でもその前提としてまずは個人１人ひとりが、
毎日笑顔に健康的に過ごせることことが大切なのではないかと思います。

 
１人ひとりの笑顔、健康、幸せの和が広がっていくことで、
やがてその地域、ひいては日本の笑顔、健康、幸せに
繋がっていって日本の明るい未来を作るものだということです。

 

そのためには、生きていくために必要な『食』を
ただ食べるためのものとせず、大事にしていきたい。

 

そのためのヒントが《重ね煮》の生きる知恵とレシピにぎゅーっと詰まっています＾＾

 

ぶれない『軸』を定めて、毎日の食卓から健康と幸せを育めるご家族が増えますように、
ワタシもそのお手伝いをさせて頂きます！

 

 ／
日本の明るい未来のために！！

重ね煮を当たり前に！！
 ＼

 
これからも進み続けます。

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５回に渡るマイスリーは以上です！

いかがでしたでしょうか？

でもこれで終わりではありません。

これからも重ね煮を当たり前の世界に！
するために、マイストーリーを作り続けていきたいと思います。

 
最後までお読みいただき
ありがとうございました。

NOTEの投稿以外にも
／
重ね煮を当たり前に✨
＼
の世界へ。

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発信しています。


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Mail: kasaneni.hugnoki@gmail.com

重ね煮アカデミー
認定師範　金子　真樹子

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料理が苦手、
忙しくて時間がないママでも！！

1️⃣切って
2️⃣重ねて
3️⃣火にかける！

パパッとかんたん、
おいしい栄養ごはんは
《重ね煮で》
家族の健康を守れます✨

お惣菜、冷凍食品の
罪悪感からサヨナラ～👋

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✅料理が苦手、
でも美味しい料理を作りたい！

✅時間がないけど
健康的な料理を作りたい！

✅子供が野菜を食べてくれない！

✅アレルギーがあるから、
卵・小麦粉・乳製品が食べれない！

✅保育園の呼び出しが頻繁にある！

✅家族揃って
季節の変わり目は
体調不良になってしまう！

✅野菜を使いきれず、
無駄にしてしまう！

✅食後の食器洗いが面倒くさい！

これらのお悩み、
まるっと解決してしまいます🙆‍♀️

重ね煮の魅力を
お伝えしていきますね✨
今回も最後までお読みいただきありがとうございました。

重ね煮アカデミー認定師範
金子　真樹子

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