食べ物で子どもの育ち方が違ってくるよね【コラボ講座開催報告】

 

先日開催した
重ね煮×フットケアサロンの
コラボ講座。

  

テーマは
／
今から知っておきたい

100歳までイキイキ！
元気に歩く秘訣とは！？
＼

 

いつまでも
元気にイキイキと！ 

自分の足で歩き続けられるために
今から知っておきたい
『食』と『姿勢』改善についての講座でした。

 ↑次女も一緒に来て講座中は静かに待っていてくれました。

ワタクシは
毎日のお家ごはんで
健康的なカラダを作るためのポイントについて。

コラボをしてくださった
フットケアサロンの黒﨑さん（HP：http://rosylifefoot.com）
からは、

第二の心臓と言われる
『足』に関する豆知識をお伝え頂き、

正しい立ち方、歩き方を
レクチャー、アドバイスして頂きました。

休憩時間には、プレゼントとして
『元気になれるおかず（重ね煮）』
（ニラともやしのナムル）をご提供。

↑次女ちゃんもしっかり食べました(*´▽｀*)

参加者さんから、
大変嬉しいお声を頂きましたので、
重ね煮に関連することで
少し紹介しますね。

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・試食がおいしかった！
　生姜の味が心地よい。


・旬のものを食べることは、
　衣食住全てに共通する考え方で
　すごく納得しました。


・同じ食材でも食べる季節や
　調理法によってカラダへの作用が
　変わることが分かりました。


・控えたい食材、摂りたい食材
　知ることができました。


・重ね煮で全ての材料を合わせると
　味もまろやかになるんですね♡

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そして、個人的には
こんなお声もいただき、
大変嬉しくなりました。

 

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・金子先生のお肌がとてもキレイ。
　重ね煮は、健康だけでなく
　美容にも良いのだと実感！

 
・（次女の肌を見て）きれいだし、
　講座中も静かになっていて、
　やっぱり食べ物で育ち方って
　違ってくるんですね。
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私が話す時間はたった３０分でしたが、
同席した子どもの姿なども通して
テーマとしていた『重ね煮で元気になれる』
ことを知って頂いただけではく、

 

その先のココロとカラダのイキイキ！や
子育てに関しての考察まで頂きました。

 

正直、ワタクシ自身もまだ
子育て真っ最中。（小６、４歳の娘）

 

 
これが正解！とか間違い！とか
今、判断できないです。

 

それは、将来振り返った時に
娘たちの成長した姿を見て
自分で納得できたかどうかだと
思っています。

 

 
しかし、
今回参加してくださった受講生さんたちが
人生の先輩方も多く

励ましでもあり、お褒めのようなお言葉も
頂けたことで、

 ／
今のままで大丈夫！
＼

 

／ 
これからも少なくとも重ね煮は
ずっと続けていきたいな
＼
と実感できました(*´▽｀*)

 

 

ご参加された皆様、
どうもありがとうございました！！！

 

 フットケアサロンとのコラボ講座。

 

今後もまた開催できたらと思うのですが、
一旦これにて終了となります。 

 

重ね煮、フットケアサロン、
今後もそれぞれで各種イベントがありますので、
ぜひHPなどもご覧頂きながら
活動を見守ってくださいね！！！

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フットケアサロン
RosyLife foot 黒崎かおり

小田原 巻き爪改善　ロージーライフ フット 公式ウェブサイト

 

重ね煮アカデミー
認定師範　金子真樹子

重ね煮アカデミー認定師範　金子　真樹子｜note

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今回はここまでです！

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。

 

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