ことばにすることで、より嬉しい気持ちになるね🎶 21日目
こんばんは YOです
ポップな前置きが浮かばずで
早速本題です
皆さんは
思ったことはことばにしていますか？
大切な人と一緒に居るときのきもち
嬉しい時や悲しいときのきもち
イラッとしたときのきもち
などなど
以前､大切な方とお食事を共にした時
「美味しい時は美味しいって口に出して言うと､もっと美味しく感じるのよね」
と､会話の中で仰られた事があります
当たり前のことのようだけど
私はとてもハッとさせられました
ちゃんと言ってたかな？私…って
だから、素直にその時
「ホント美味しいですね〜」って
口に出してみたら
本当により美味しさが感じられたし
とっても幸せな気持ちになれたんです🎶
その発したことばの纏う空気感と言うのか
エネルギーと言うのか…
とにかくそれが
周囲をふわんと包むような感じがして
目には見えないけど
ことばのパワーってすごいあるな～って
だから、それ以来
美味しいときは美味しいってことばにする
お店の人からおつりをもらうときは
ありがとうございます と言うなど
意識して思ったことを口にするようになりました
もちろん生身の人間なので
良い時ばかりでもなく
イラッとする時もあるし
ついついグチグチ言っちゃう時もあったり…
でも、そんなときでも
頭のどこかに意識があるのか
途中でアッ💦やばっ と気付いて
その場を一旦離れる とか
意識してフーっと大きく何度も息を吐く
とか
自分で発したことばで
もわっとしたエネルギーでいっぱいにならないようにしてます
ま
爆発中はそれどこじゃない時も
多々ありますが（笑）
それでも
自分で発することばに
意識を向け始めてからは
うれしいな〜しあわせだな～のほうが
断然増えてきました
今日はすんなり記事が書けてうれしい〜
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