料理が苦手でも大丈夫!体に優しい簡単レシピ! ~子ども大好きドレッシング~
「料理が苦手」「育児で時間がない」というお父さん・お母さんにぜひお伝えしたい簡単レシピをお話します。
私は料理が苦手です。どれくらい苦手なのかということについては、過去の投稿をご覧ください。(『料理が苦手でも大丈夫!体に優しい簡単レシピ! ~ドレッシングの基本~』)
今回のレシピは『子ども大好きドレッシング』です。
材料
・オリーブオイル 大さじ2
・酢 大さじ2
・ヨーグルト 大さじ2
・醤油 小さじ1
・レモン汁 小さじ1
※分量はお好みで調整してください。
上記材料をボールに入れて混ぜたら完成です!
基本のドレッシングにヨーグルトをプラスするだけで、まろやかさがアップし、食べやすくなります。
我が家では、子どもたちはこのドレッシングを使ったサラダはペロッと食べます。
ドレッシングを作る時間は1分ほどです。
このレシピが完成してから、我が家はドレッシングを購入することがなくなりました。
体にもお財布にも優しいドレッシング、ぜひ試してみてくださいね。
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