不眠も続くよ、

眠れない。
毎日まいにち、疲れてしんどくて、心身共にボロボロ・眠いのに、眠れない。

今朝(というより深夜?)は1時に覚醒。
そこから眠れず、瞼は開かず兎に角眠くて眠くて仕方がない。

携帯を触る時間があるのなら、目を瞑って横になれば良いのに!な所ではあるが、目を瞑っても、横になっても、眠れないものは眠れない。

眠剤服用しなきゃダメかな?
こうも不眠続きだと日中の活動にも支障が出るし…。
今夜(3月7日の夜)は、薬の見直し要検討だな。
まだ1日、本格的にはじまっていないのに、もう終わりのことを考える。
どれだけ今の現状つらいんだ、自分。

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