鹿野山自然学校
withコロナ時代のストレス解消法をお届けします。
ウェルネスEXPOの「旅癒」で、校長の豊島大輝をリトリートの達人と紹介して頂き、気を良くしているワタクシですが、せっかくご紹介くださったので、リトリートの目的や方法など、ポイントになることをお話しいたします。 リトリートの意味は、いろんな所で紹介されているので割愛しますが、つまりは自然への転地療法、人が自然に還る旅の事です。 自然へ転地することで、心身共に様々な好影響を受けることが出来ます。 何故なら、ヒトもまた自然の一部であるからです。 リトリートの方法は多岐に渡り
ワタクシ、豊島は日本ビーチヨガ協会の講師になりました！ ビーチヨガとは、砂浜で行うヨガのことで、外でヨガをする心地よさや波の音、時間帯によっては朝日の中でのヨガ、サンセット（日没）でのヨガ、夜の満天の星空でのヨガなど、様々なシチュエーションでのヨガを楽しむことが出来ます。 亀リトでも、レイクリトリートプランなどでヨガを行う場合がありますが、ヨガとはサンスクリット語で（つながり）という意味です。 元々は、心と体を繋ぐと言う意味での「つながり」を指していましたが、私は広義で
能登半島で被災された方にはお見舞い申し上げます。 私に何が出来るかと言ったら、コンビニに設置された義援金に、わずかながらのお釣りの一部を入れる位になるかも知れませんが、この機会に、私自身の被災経験を書き、読んだ方に何らかのヒントになれば良いなと思いキーボードを打っています。 私自身、一度被災を経験しています。令和元年房総台風（台風１５号）４年半前の事です。 鹿野山での自然体験は全く行えなくなり、借りていた土地も地主さんの意向で使えない事になりました。 自然学校でありな
先日、東京ビッグサイトのウェルネス東京EXPOに参加してきました。 ワタクシ、商談会が大好きで東京ビッグサイトには近場である地の利を活かして良く行きます。アクアラインを使えば４０分位で行けますから。 これは先月末に開催された、ウェルネス東京EXPOの様子です。 ウェルネスフードを中心とした商談会が開催されていて、ココナッツジュースを初めて頂きました、美味しい！甘味の無いココナッツって感じでした、本物は砂糖を入れていないから、そんなに甘くないのですね。 商談会に出展してい
何でもチャレンジが大切だと思います、失敗を恐れずに。 鹿野山自然学校校長、豊島はコーチングをスタートしました。 コーチング？と思われた方は、スポーツのコーチをイメージすると思いますが、ビジネスならビジネスコーチ、生き方ならライフコーチなど、今では様々なコーチと言われる方々が世の中には存在します。 よく自然ガイドをしながら、自然が私たちに伝えているメッセージは何でしょうか、ご自身から湧き出る気持ちはどんな気持ちでしょうか？ と、自然とも、自己とも対話を続けながら自然を案
じっくり見た訳じゃないですが、ニュースを見てもネットを見ても、スシローで食材をペロペロした、模倣犯が出た、と言った話題が飛び込んできます。 10年サイクルくらいでしょうか？世代が入れ替わってくると、また起こりますね。 メディアも、一斉に犯人叩きをします、みんなも「けしからん！」と憤りを感じます、私も一瞬はそう思います「けしからん」と。 しかし、繰り返されるこれらの問題の本質は一体、何でしょうか？ 自然と共に歩んできた自然学校としては、明確な答えがあります。メディアの報
先日の九十九里浜で行われた「ニュームーンビーチヨガ×星空鑑賞」は、残念ながら曇りで星は見れませんでした。 そこで、私は星の見方をガイドすることに。 本来であれば、この場所には秋の四辺形があって、この場所には秋の一つ星、この方角を見ながら見ると、星占いでお馴染みの星座が出てきます、など星の語り部をしていると、 皆様、私が曇りの日でも「心の目」で星座の場所を全て覚えていてスラスラと話していることに驚かれている様子でした。 確かに、曇っていても雨が降っていても、私は星の場所
九十九里名物ニュームーンビーチヨガ&星空鑑賞が終了しました。 先日は「オリオン座流星群」でしたが、私が担当したのは10月6日の「りゅう座流星群」 残念ながら雲が多い日で、流星群は見ることができませんでしたが、それでも多くの方に集まって頂き、ヨガをする時間を共有することが出来ました。 雲が多かったので、私が担当したのは「星の見方」神話に興味を持つことや、四季折々の星座の特徴、または「どの方角から観察をスタートすると良いか」など、をお話しました。 全天は180度開けていま
私(校長豊島)は、焚き火に特別なこだわりがあります。 薪ストーブ店「アンデルセンリビング君津店」を運営していた頃(今はチェーン店を止めて森の薪ストーブ店を運営、薪の販売のみ) 焚き火(焚火)の炎の癒し、炎の浄化やエネルギーの力を大いに感じた出来事があります。 ある日、店に本物のインディアンが現れ(見た目は普通の格好)スウェットロッジ(現地ではイニピと言うらしい)用の薪を配達して欲しいとの事で、纏まった量の薪を購入され、定期的に配達していました。 スウェットロッジはサウ
先日は出張自然体験で、神奈川県郊外の森に行ってきました。 つい2年前に行った森、カブトムシやクワガタの多く出るクヌギ(ナラ科)の多い森であることは知っていました。 待ち合わせまで少し時間があったので、カブトムシでもいるかなぁ、、と思って森に入ると。。 まさかの「ナラ枯れ」！！かなりの数のクヌギやコナラが枯れていてびっくりしました。 ナラ枯れは、カシノナガキクイムシという昆虫が木に侵入し、ナラ菌を持ち込むことで感染する木の感染症ですが、 今年にカシノナガキクイムシが入
本日は荒天予報の為、予定していたビーチヨガ&ペルセウス座流星群観察会は中止とさせて頂きます。 とても残念ですが、この荒天は全国的なもので、無理に開催すると危険と主催のmegumiYOGAとも話し合いました。 今回は広く広報を行っており、主催のmegumiYOGAさんの中止インフォメーションが届かない方も出るかと予想しております。 一応、私は集合時間の19時30分に現地におりますので、何かありましたらご連絡ください。090-3502-9574(豊島) 次回の開催は9月8
いよいよ、今夜、明日ですね！ しかし！明日の夜は雲行きが怪しくなってきました。 九十九里浜で予定しているニュームーンビーチヨガ&ペルセウス座流星群観察会については、雨なら中止、曇りなら神話の語り部を行います。 15時頃には、主催者のmegumi YOGAから決行、中止のインフォメーションがありますので、megumi YOGAのFacebookページにてご確認ください。
いよいよ、3大流星群のひとつ「ペルセウス座流星群」がやってきます！ テレビ取材も入る九十九里名物ビーチヨガ「フルムーンビーチヨガ」「サンセットビーチヨガ」に新シリーズとしてニュームーン(新月)ヨガが登場し校長の豊島が星空案内人として星空ツアー、星空ガイドを担当します。 新月とセットになった星回りとしては8年ぶり、雲が少ないなど観察条件が良ければ1時間に50個のも流れ星が観察できます！ 8月12日は密にならないビーチでお会いしましょう♪ そして、星空シリーズに並んで
千葉県のナラ枯れが北上しているようです。 ナラ枯れとは、カシノナガキクイムシが木に侵入することによって起こり、元気だったナラやシイなどの木でも一気に枯れてしまいます。 今は行政も静観しているようですが、そのうち大問題に発展してくるかも知れませんね、広がれば森が枯れてしまう訳ですから。 自然学校では薪の販売も行っているので、薪として有効利用する手はないかと模索しています。 「薪の販売」 https://chibano-makiya.jimdofree.com/ とに
明日はストロベリームーン！ アメリカではイチゴの収穫期に合わせて、6月の満月の事をストロベリームーンと呼ぶのが始まりなのだとか。 日本ならイチゴ狩りは5月位まで、出荷用のイチゴは12月のクリスマスに向けてなので、随分と日本とずれていますね、 業者さんが纏まった量のイチゴを頼むと、今の時期は国産が手に入らず、アメリカ産になるみたいです。 それはともかく、明日は満月が見れるのでしょうか？ こちら千葉県では梅雨入りしたとは言え晴れ間が多く、明日は見れるチャンスがあるのでは
