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ベビトレヨガＴ発売！
リクエスト大大大！！
受注販売が決定しました👏✨
どなたでも購入していただけます☺️
⚠️購入は3月末まで！
▼イメージはこちら
販売・発送期間
購入・3/30 23:59まで
発送・3/12 前後こちらから発送
サイズと価格
90サイズ 2200円(税込)
100〜160サイズ 2200円(税込)
※90サイズのみでの購入はできません
他のサイズは1枚のみでご購入いただけます。
頑張るママでいたい。
頑張るってかっこいい！
頑張ってる自分が好き。笑
昔は頑張るって照れ臭い時があって…
【頑張っている姿を周りに見せること】
が恥ずかしかった。
本当は心のどこかで頑張りたい！
やりたい！って目標があったのに…
周りにどう思われるだろう？
と他人を気にして
かっこ悪いかなって変なプライドで
宣言する事もできなかった。
成功するかもわからない目標に
必死になってる姿を見せるのが
恥ずかしかっ
産後にはトレーニング？ヨガ？なぜ運動が必要？
産後トレーニングヨガって何？そんな人に
読んでほしい記事です✨
産後はがむしゃらに運動してはダメ！産後には産後のトレーニングが必要です。
産後太りをどうにかしないと！と
がむしゃらに運動してしまうママさんも多いですが…実はそれが逆効果になる事も！
「毎日運動しているのに痩せない」
「逆に太くなった！」
「身体を痛めた！」なんて声も多くら
崩れている姿勢のまま運動する事で、身体に大きく負担がか
レッスンに予約が入らない。あの頃を思い出して…
最近講座を卒業したインストラクターが
活躍するには…と考えながら
自分の昔を振り返ります。
活動を始めた頃の事。
フリーランスとして活動を始めて
すぐ自主開催でのレッスンも始めて…
ずっとクローズ続きだったな。笑
結構このクローズがきつかった。
この先ずっと予約入らないのかな？とか
あぁ自分って人気ないのかな。
誰も求めてないのかなー。
なんて悩んで落ち込む日も多かった気がする。
スタジ
講座受講生からの声
＊ベビトレヨガ講座
＊子どもヨガ講座
＊産後トレーニングヨガ講座
講座を受講してくれたみんなから
沢山メッセージが届いたので
講座別にシェアします✨
みんなとっても沢山書いてくれるので
ぜひゆっくり見てください💕
👇講座情報はこちらより
👇ご質問ご相談はこちらまで
〈ベビトレヨガ〉〈子どもヨガ〉どちらを学ぶ？
インストラクターとして活動する？
知識を学ぶには？
どちらから先学ぶ？
受講の相談を多く頂くので
まとめてみました✨
①そもそもどんな事する？
ベビトレヨガは…
0〜3歳のベビー子どもたちと産後ママの為のヨガレッスン。産後の骨盤調整やトレーニングを行いながら子どもの脳トレや身体遊びを行なっていきます。
〈産後のお母さん〉
産後のセルフ骨盤調整
肩こり腰痛などマイナートラブルの緩和
産後太り