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毒親

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私の毒親に関する記事を集めました
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#ライティング

嫉妬されるのが怖い

久しぶりに
はもしょうさんのお悩み心理相談ライブ
「嫉妬されやすい、どうして?」
を見たよ。

親が
(自分が出来なかった無邪気に楽しむ)
子供に対して嫉妬する。

という経験をして育つと
必要以上に
【嫉妬】に敏感になる。

そこまでは
ライティングで気付いていたのだけど

【親の嫉妬に気付いた事をアピールする】
ところまで
子供はやってあげているのだそうだ。

嫉妬を自ら探してしまう。
嫉妬さ

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親の味方側の姉妹兄弟は辛い

昔から
母親が妹を味方にしていた。

私は「空気が読めない。」とよく言われた。

今でも
普通の受け答え、一般的な受け答えが
分からない。と思ってしまう。
(その深掘りはまた今度)

私が30代になって
妹が病気になった時に
母親と仲良くなった。

母親が妹を味方に出来ない状態と
私も母親に愛されたいという思いで。

その時に
自分を出すことを辞めた。
🟰自分軸を辞めた

それがその後
10年以

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毒親の連鎖を止める

自分は圧倒的に愛情不足だ。

親の親の親と連鎖している。

自分の代で
愛情不足の連鎖を止めるために

※自分で自分を愛する
※自分自身が愛そのものだと気づく
※外から愛は補給できない
自分の中にあるものだと言う意識に変える

ことを私がしていく。

連鎖止めたら凄くない?

​今日のライティング

親がくれたものは
気分が下がるものが多かったなぁ。

モンチッチのぬいぐるみ
半袖の下に長袖を着せ

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毒親への気持ちの変化

親に対しての心理状況が
変わらない。変わらない。変わらない。
と思っていたけど、最近ちょっと変わった。

「すきあらば親に愛されたい。」
「条件付きでもいいじゃない。」
と言う
インナーチャイルド&私の
心の声が聞こえなくなってきた。

現実的に
親の年齢が変わったり
環境が変わったりして
「これでやっと愛されるんじゃないか。」
と言う希望が
結局叶わなかった経験を
何度か繰り返した事と

外から

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