毒親への気持ちの変化

親に対しての心理状況が
変わらない。変わらない。変わらない。
と思っていたけど、最近ちょっと変わった。


「すきあらば親に愛されたい。」
「条件付きでもいいじゃない。」
と言う
インナーチャイルド＆私の
心の声が聞こえなくなってきた。


現実的に
親の年齢が変わったり
環境が変わったりして
「これでやっと愛されるんじゃないか。」
と言う希望が
結局叶わなかった経験を
何度か繰り返した事と


外から自分が本当に欲しい愛情はもらえない。
自分で自分を愛しするしかないんだ。


と何回も自分に言い聞かせてる。


本当に共依存って
ものすごいしつこい。


「親が愛情をくれるかもしれない。」
って言う期待は
絶対なくならないんじゃないかな。

​



現在の親との境界線を引きつつ


親に対する憎しみや怒りは
過去のものであると
認識できるようになった気がする。


あと
親が投影してくれていた。
て言うのも
なんとなくわかるような気がしてきたんだよね。

​

ヒロさんと言う人の
YouTubeを最近よく見ていて


今までの経験があなたと言う人物を作り出している。
その経験をいくらなら売ってくれますか？
と言われたら、あなたはいくらで売りますか？



と言う問いかけがあった時
私は「売りたくない‼️」って思った。

その時、
自分でも意外でびっくりしたんだけど

私は
今までの人生を経験できて良かったと思ってる
ってことに気づいたよ。