香菜~自分らしく生きる力を育む心理カウンセラー~(根本裕幸氏に師事予定)(準備中)

■HSP、機能不全家族の出身、宗教二世であっても、幸せになることができます■あなたの感…

香菜~自分らしく生きる力を育む心理カウンセラー~(根本裕幸氏に師事予定)(準備中)

■HSP、機能不全家族の出身、宗教二世であっても、幸せになることができます■あなたの感情を全て受け入れます■傷を力に変えるサポートをしています■(私の経験)自分に価値を見い出せず、人生に希望を持てない→カウンセリングを通じ、生きる喜びと自分・他者への愛を見い出す

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【プロフィール】short ver.

現在 ◎自分の過去の傷と、それを癒したプロセスが強み・才能となっていることに気づき、心…

人が生まれてから死ぬまでは学びの時間。人は地球に学びに来ている。

この地球という学校は、
その人のスピリチュアルな成長を促すのにぴったりな状況や機会を
必ず与えてくれる。

(要約)
(Gary Zukav/ゲーリー・ズーカフ)
https://www.youtube.com/watch?v=dyUsRdSVm5A

学習性無力感 (learned helplessness)

これは、犬が実験動物になって判明した、心理学の概念を指します。 マーティン・セリグマンが1…

子供に指示を出すときは、否定形ではなく、行ってほしい行動を明確にしてあげるとよいです。(私には子供がいませんが、障がい者支援をしていたときに学びました。)

・走らないで→ゆっくり歩いてね
・手を離さないで→手をずっと握っていてね
・飛び出さないで→ママ(パパ)と一緒に渡ろうね

恋愛がうまくいかない理由の1つは、

恋人に、「自分が親にしてもらいたかったこと」を
無意識に求めてしまっていること。

怒りを相手にぶつけると、多くの場合、良い結果にはつながらない。言い過ぎてしまった後の罪悪感もある。一度発した言葉は取り消せない。怒りを解消するには、お恨み帳を書く、カウンセラーに相談する、お皿を投げてもよいカフェでストレスを発散するなど、自分に合った方法で自分でスッキリさせよう。

「アイスの売り上げと犯罪率は相関するが、アイスを食べると犯罪を起こしたくなるわけではないし、犯罪を起こすとアイスが食べたくなるわけでもない。」「相関」=「因果関係」とは限らないことを説明するために、統計学でよく言われます。さて、相関を引き起こしているのは何か?「温度」です。

【個人的体験談】宗教にまつわる懸念

*個人の体験を記しています。 *宗教があなたの幸せであるなら、すばらしいと思うのです。 (…

当カウンセリングの特徴(作成中)

カウンセリングの形態 メールカウンセリングとオンラインカウンセリングの 個人カウンセリン…

ずっと人間じゃないような気がしてたんです…【数秘術の話】

「数秘11研究員マチコ」さんに 数秘をみていただきました。 すると…私の数秘は11だそう☆ マ…

大人になってもはしゃごう♬

ねこ、大好きなんです♡

ひよこカウンセラーの進捗状況

■メンタル心理カウンセラー資格 ■上級心理カウンセラー資格 根本裕幸氏関連: ■「根本式・…

特定商取引法に基づく表記

事業者 香菜(かな) (名字は入金確認後に電子メールでご案内いたします。) 所在地 商品…

震災で見えた人の優しさと強さ

阪神大震災が起こったとき、 わたしと家族は神戸の隣の市に住んでいました。 自宅には壁にひ…

「わたしはひとりぼっちだ」と嘆きながら、
周りにいてくれるやさしい人たちが
(わたしに)近づけないように蹴っ飛ばしていたのは

わたし自身だった。

みんなありがとう💛
いてくれて、あなたがあなたでいてくれて。

「私は誰からも理解されないもん」とずっと信じて孤独を選択し、自分を守ってきた。でも最近、その観念を打破してくれる人が何人も現れて驚いている。

みなさんありがとうございます💗

【プロフィール】short ver.

現在 ◎自分の過去の傷と、それを癒したプロセスが強み・才能となっていることに気づき、心…

人が生まれてから死ぬまでは学びの時間。人は地球に学びに来ている。

この地球という学校は、
その人のスピリチュアルな成長を促すのにぴったりな状況や機会を
必ず与えてくれる。

(要約)
(Gary Zukav/ゲーリー・ズーカフ)
https://www.youtube.com/watch?v=dyUsRdSVm5A

学習性無力感 (learned helplessness)

これは、犬が実験動物になって判明した、心理学の概念を指します。 マーティン・セリグマンが1…

子供に指示を出すときは、否定形ではなく、行ってほしい行動を明確にしてあげるとよいです。(私には子供がいませんが、障がい者支援をしていたときに学びました。)

・走らないで→ゆっくり歩いてね
・手を離さないで→手をずっと握っていてね
・飛び出さないで→ママ(パパ)と一緒に渡ろうね

恋愛がうまくいかない理由の1つは、

恋人に、「自分が親にしてもらいたかったこと」を
無意識に求めてしまっていること。

怒りを相手にぶつけると、多くの場合、良い結果にはつながらない。言い過ぎてしまった後の罪悪感もある。一度発した言葉は取り消せない。怒りを解消するには、お恨み帳を書く、カウンセラーに相談する、お皿を投げてもよいカフェでストレスを発散するなど、自分に合った方法で自分でスッキリさせよう。

「アイスの売り上げと犯罪率は相関するが、アイスを食べると犯罪を起こしたくなるわけではないし、犯罪を起こすとアイスが食べたくなるわけでもない。」「相関」=「因果関係」とは限らないことを説明するために、統計学でよく言われます。さて、相関を引き起こしているのは何か?「温度」です。

【個人的体験談】宗教にまつわる懸念

*個人の体験を記しています。 *宗教があなたの幸せであるなら、すばらしいと思うのです。 (…

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大人になってもはしゃごう♬

ねこ、大好きなんです♡

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震災で見えた人の優しさと強さ

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「わたしはひとりぼっちだ」と嘆きながら、
周りにいてくれるやさしい人たちが
(わたしに)近づけないように蹴っ飛ばしていたのは

わたし自身だった。

みんなありがとう💛
いてくれて、あなたがあなたでいてくれて。

「私は誰からも理解されないもん」とずっと信じて孤独を選択し、自分を守ってきた。でも最近、その観念を打破してくれる人が何人も現れて驚いている。

みなさんありがとうございます💗