どうも苦手なものが見えてきた。

私が苦手なんだけど
日常的に行われているもの。

それは
「ダメ出し」

お笑いのツッコミみたいなのが
日常的にあるのは
そう珍しくないことだし、
それが普通と思ってた。

でもね、
どうも私は苦手なことで、
ダメ出しとかツッコミとかされちゃうと
しんどいのね。

できることを褒められるより
できないことを指摘されたり笑われちゃうのが
当たり前になってるけど、本当は苦手なの。

それなのに、笑ってる。
対応する方法はこれが良いと思ってるから。

ある程度予想していることや
自分から仕掛けたものなら
大丈夫なんだけど。

小さなダメージなんだけど
蓄積して大きくなっちゃうことも
稀に起きるわけです。

本当の私は
褒められる方が嬉しいし、
喜ばれている、役立ってるという体感も
すごく大事なのに。

周りの人はわかってないし、
私もわかってなかったのです。

で、どうする？
ってね…

想定外のダメ出しやツッコミをされないように
先回りして頑張るとか、
むしろ必要なこと以外手放すとか。

悲しい気持ちを
まずは自分が受け止めていくとか。
悲しいって気付くことも大事よね。

少しずつ丁寧に
改善していけたらいいなと思っています。

ちょうどお盆の時期は
世の中の流れがいつもと違うし、
落ち着かない。

そんな時だからこそ
自分をゆっくり受け入れるとか
必要以上に動かないとか
大切にしたいです！

と、取り止めもない話も
たまには書いてみようだ思います。

それも、私だから。