「生味噌」がアトピー肌にやさしい食材らしい。　摂取するなら生で！

こんばんは。今回は発酵調味料の１つ、「お味噌」と「アトピー」についてご紹介したいと思います。

アトピーに苦しんだ低学年までの私私自身、小学生の低学年ぐらいまではアトピーで苦しんでいました。現在はウソみたいに治っていますが、当時、特に夏の期間中には背中がかゆくて寝れない、ヒジの内側や膝の裏にひっかき傷がエグイぐらい残っていました。そして、耳たぶの下が切れてるような状態でした。寝てる間に引っ搔かない