「あと何日 カウントダウン&カウントアップタイマー」自分の持ち時間を正しく把握する

毎日Something New（新しいこと）をして最高の50代の時間を過ごしたい。その記録をnoteにしたためています。

51歳までに標準体重になるぞ！

55歳には旅人になるぞ

75歳の健康寿命までたくさんの新しい体験をするぞ！

「で、その日が来るまであと何日？」と聞かれたら瞬時に答えられますか。

私の誕生日は3月27日。今日が8月14日なので、だいぶ先です。（この、だいぶ先という適当なカウントの仕方よ）

ちゃんと数えてみると、次の誕生日は225日後。一年が365日ですから、もう140日もたっているのですね。

ぼーっと生きていたら、次の誕生日もあっという間にやってきて、「結局何もしなかった」と後悔することになるでしょう。

この225日が、「すぐに来ちゃう」と思う人。「まだ先だよ」と思う人。それぞれだと思います。

ただ大切なのは、正しくあと何日かを把握していること。

そうすることで「次の10日で1キロ落とす」とか、そのためには週2回走るとか具体的な計画が立てられやすくなります。

「あと何日 カウントダウン&カウントアップタイマー」をインストール

私は、iPhoneやiPad専用のAppの「あと何日」を使っています。

• 完全無料

• 直感的に使いやすい

• スクリーンショット付きでSNSに投稿しやすい

• 仕事、プライベートなどタグをつけられる

ことが決め手となりました。

‎あと何日 カウントダウン&カウントアップタイマー

たとえば私が設定しているのはこの3つ。

健康寿命の75歳まで、もう1万日もないのか…！これを見ていると、一日も無駄にできないぞー！と思います。

もちろん積極的休養は大切。休むことも仕事です。余白の時間を含めて、どのように8991日を生きるかを考えます。

それよりも前にくるイベント55歳で旅人になるためには、健康はもちろん、経済面でも資産形成をしていく必要があります。具体的に考えるきっかけとなります。

たとえば次の誕生日まで何日かを測るとき、項目に題名。そして下のカレンダーにゴールになる日を入れます。

そうすると自動的に、先ほどご覧いただいたこのような画面が生成されます。

こちらSNS用に画像を保存したものを貼り付けています。SNSへの共有ボタンもあるので、簡単にシェアできます。

「あと何日」とカウントダウンの数字を見るのは、楽しくもあり、プレッシャーを感じることもあります。

あと人生はなにがあるかわかりません。

私もよくけがをしたり、病気をしたり、国内外出張での移動もあるので、突然何があるか予測できません。首都直下地震だって30年以内にあるといわれていますよね。

不確実なことはありつつも、それだけ生きたときに「何もやっていなかった」と思うことは避けたいなと考えています。なぜなら時間を戻すことは、誰にとっても不可能なことだからです。

ただ確実なことは、誰にとっても同じ時間の流れの中に身を置いているということ。

どうやってこれからの時間を過ごすかー50歳になり、いよいよ本気で考える時が来たようです。

これから何年後、何十年後かに不老不死の薬ができたとしても、私はいまの人生を「生き切った」と思って、ピリオドを打つことを厭いたくない。

そんな思いもあり、今回のアプリを毎日チェックしては楽しんでいます。

今日も最高の一日になりました！ありがとうございます。