1分間で出来る　上部頸椎リセット調整法

神経の流れのスタート地点である上部頸椎(第一頸椎・第二頸椎)の神経(脊髄)の通り道を広くする合図を送ることで、神経にかかるストレスが軽減され、スムーズに神経が流れるようになります。
頭痛、肩こり、首こり、猫背、腰痛などでお悩みの方にお勧めします。

◎リセット法その1(第一頸椎の調整)

1　肩の力を抜いて、顔をまっすぐ前に向けます。
2　耳たぶの後にある「乳様突起」という硬い骨の出っ張りを探 もっとみる