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寺社仏閣参拝効果の検証その①~⑤まとめ

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寺社仏閣に参拝し続けて自身にあった変化を様々な視点から記事にしています。 どなたかの人生を良い方に変えるヒントになればと思います。
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#健康

寺社仏閣参拝でダイエット!?参拝効果検証その①

寺社仏閣参拝でダイエット!?参拝効果検証その①

こんにちは開運JAPANです。今回は私の経験から寺社仏閣に地道に参拝するようになって起きた変化を皆様にお伝えしたいと思います。

寺社仏閣通いを始める前と、何年か経った今では体重が10キロ以上落ちております。特定のスポーツを定期的にこなしているわけではない自分が何故痩せたのか分析してみました。

私は旅をする時は基本的に公共交通機関を利用するのですが、

寺社仏閣通いで単純に歩くことが増えたのでカ

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