”秘密の呼吸法”8週間プログラム
こんにちは。
ヨガライフデザインのカイです。
今回、プロラグビー選手（元日本代表）も実践している、プロヨガトレーニングの一部を全8週間プログラムとしてご案内できる準備が整いました。
（詳しくは動画をご覧ください・・・）
いつでもどこでも誰でもできる呼吸法で気軽に健康的な身体に。
気になるウエスト周りもスッキリ！便秘も解消するかも！？
と、いうことで
身体を整えていく初歩の初歩の初歩の呼吸法なのに、
結果は侮れない秘密の呼吸法をみなさまにお届けいたします。
ふだんからお届けしている
自分の音をきく呼吸を細分化しつつ
口のなかの動きだったりお腹の動きだったり
そして一番大切なあり方の部分だったりを
１週間ごとに取り組みやすい形でお届けいたします。
さらには健康であるために意識してほしい
腸内環境にもアプローチできる秘密の呼吸法です。
■料金
A・オンラインコース
定価：33,000円（税込）
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B・オンライン＋zoomコース
定価：55,000円（税込）
特典：zoom30分×1回
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C・オンライン＋zoom＋リアルコース
定価：88,000円（税込）
特典1：zoom30分×1回
特典2：リアルパーソナルトレーニング60分×1回
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■お申込みスケジュール
お申込み受付（随時）
”秘密の呼吸法”８週間プログラム配信スタート
■さいごに
お腹まわりだけではなく、呼吸を通じて自分と向きあう大切な8週間プログラムとなります。毎週1つの動画をお届けいたします。何度でもご覧いただけますし、いつでもどこでも誰でもとりくめるシンプルな呼吸です。ご質問などありましたらお気軽にお問い合わせください。
■KAI TAKASHI
プロヨガアスリート
2009年パニック障害を発症。
YogicArts創始者DuncanWongより自分の音を聞く呼吸法を高知の日本酒BARにて直々に学ぶ。プロヨガアスリートとして3ヶ月でironman70.3完走する現役トライアスリート。プロラグビー選手のパーソナルヨガトレーナーとしても活動。
■お申し込みはコチラ
https://yogalifedesign.com/p/r/SB0KVBCE
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