KAI（カイタカシ）... 元高校教諭 / 投資起業家 / プロヨガアスリート

呼吸がすべてを教えてくれる『呼吸タイプ診断』 / パニック時代の生きかた〜今日からでき…

KAI（カイタカシ）... 元高校教諭 / 投資起業家 / プロヨガアスリート

呼吸がすべてを教えてくれる『呼吸タイプ診断』 / パニック時代の生きかた〜今日からできる28のこと / あしながおじさんプロジェクト（子どもたちの進学支援活動） / 圧倒的に心とカラダを整える温泉合宿 / 世界一シンプルな呼吸法 / ▫︎好きな言葉 99%の実践と1%の理論

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YOGA LIFE DESIGN MASTER SCHOOLのご案内

10年以上かけて学んできたヨガの考え方を日常に。そして『パニック時代（パニック症）とうまくつきあえるようになった28のこと』を含めこれまでに収録してきたにも関わら…

KAI（カイタカシ）... 元高校教諭 / 投資起業家 / プロヨガアスリート

1か月前

ふと思うこと。

いろいろと言いたいことや思うことはそれぞれにあってそれらを言葉として伝えることはもちろんアウトプットだし手放すことでもあると思うけどそこにある感情を …

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4日前

呼吸がすべてを教えてくれる。

呼吸がすべてを教えてくれる。乱れる呼吸を通じてエネルギーを一瞬にして高めその場に必要なカラダにセットアップしてくれる。あさい呼吸がわるいわけではなく呼…

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8日前

BREATHHACK ー呼吸を最適化するー

音と呼吸の音声メルマガ BREATH HACK いっしょに呼吸を最適化していきましょう。 ▼こちらより無料登録できます

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2週間前

違和感を放置しない

違和感はストップ。走ってるとどこかしら違和感が生じる時がある。その時は必ずストップ。一時停止。その場で状況や現状把握。今朝も朝ラン途中、右足ふくらはぎに違…

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3週間前

新月に意識するとよいこと。

新月に意識するとよいこと。浄化の呼吸（水の呼吸）一般的には新しいエネルギーが高まりやすいと言われていますがまずは浄化の呼吸をカラダに通してから新しいエネルギ…

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1か月前

呼吸を意識するエジプト天然石の話。

最近、ちょっとしたご縁があってエジプトの天然石を手に入れることになりました。エジプトの天然石ってどんなのだろう？って思ったりしませんか？ぼくも詳しいわけ…

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6か月前

ぼーっとするススメ

いつかのどこかのぼーっとするススメの動画です。【公式LINE】呼吸がすべてを教えてくれる。呼吸タイプ診断 // 無料診断中！// https://lin.ee/0bKHJyWa ーーー …

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7か月前

自分の音を聴くと言うこと。

#自分の音を聴くと言うこと。呼吸を通じてその瞬間に集中する。呼吸に意識を向けることは実は難しい。呼吸を通じてその瞬間に集中する。も、実は抽象的すぎてわか…

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7か月前

なぜぼくは自分の音を伝え届けているのか？

なぜぼくは自分の音を伝え届けているのか？そのこたえはいたってシンプル『自分らしく自然に生きたい』からで、もっと言うと『無理して生きたくない』からです。ヨガの…

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7か月前

呼吸を変えるとたくさんのイイコトがあります。

呼吸を変えるとたくさんのイイコトがあります。そのほとんどが目に見えなかったり長い月日を要したりと少しわかりにくいものかもしれません。僕みたいにパニック…

KAI（カイタカシ）... 元高校教諭 / 投資起業家 / プロヨガアスリート

8か月前

直感で生きることと今を生きること。

どーも YOGA LIFE DESIGNのカイです。今回、呼吸がすべてを教えてくれる『呼吸タイプ診断』をリリースいたしまして予想以上に大反響をいただいております！ありがと…

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8か月前

呼吸がすべてを教えてくれる【呼吸タイプ診断】

#呼吸タイプ診断 #じぶんの音で人生を整える #yogalifedesign おはようございます。呼吸がすべてを教えてくれる【呼吸タイプ診断】たくさんのみなさまに診断いただい…

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8か月前

呼吸がすべてを教えてくれる『呼吸タイプ診断』リリース

ヨガ歴14年。構想5年。ようやく本日2023年10月17日呼吸がすべてを教えてくれる『呼吸タイプ診断』リリースとなります。 2009年パニック障害を発症してからYOGAと出逢…

KAI（カイタカシ）... 元高校教諭 / 投資起業家 / プロヨガアスリート

8か月前

圧倒的に心とカラダを整える温泉合宿　vol.02

11/3-11/5 ２泊3日別府鉄輪温泉にて圧倒的に心とカラダを整えていきましょう！まずは心とカラダを圧倒的に保つことに時間を費やした方がいいとボクは思うのです。そ…

KAI（カイタカシ）... 元高校教諭 / 投資起業家 / プロヨガアスリート

11か月前

【無料動画】世界一忙しい『日本人』に贈る世界一シンプルな呼吸法　2023ver

6年ぶりにアップデートした【無料動画】世界一忙しい『日本人』に贈る世界一シンプルな呼吸法はコチラから。髪色や顔カタチが違う2017verもお楽しみいただけます。 …

KAI（カイタカシ）... 元高校教諭 / 投資起業家 / プロヨガアスリート

11か月前

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YOGA LIFE DESIGN MASTER SCHOOLのご案内

10年以上かけて学んできたヨガの考え方を日常に。そして『パニック時代（パニック症）とうまくつきあえるようになった28のこと』を含めこれまでに収録してきたにも関わらずまだ世に出していない動画も大公開いたします。 ※トータル88名にて募集終了するスクールです。 ※13名参加　残り75名の募集となります。みなさんこんにちは YOGA LIFE DESIGNのカイです。これまで10年以上かけて学んできたヨガの要素、例えば「呼吸」だったり『●●』だったり、さらにはヨガの考え

ふと思うこと。

いろいろと言いたいことや思うことはそれぞれにあってそれらを言葉として伝えることはもちろんアウトプットだし手放すことでもあると思うけどそこにある感情をじぶんの音とともに手放して余白をつくることを選択しているほうがより丁寧に自分と向き合う時間をつくれているような気がしている。少なくともぼくはそんな生き方を選択しているような気がしている。ーーー BREATHHACK ー呼吸を最適化するー無料音声メディアのお知らせほぼ毎日配信予定の音

呼吸がすべてを教えてくれる。

呼吸がすべてを教えてくれる。乱れる呼吸を通じてエネルギーを一瞬にして高めその場に必要なカラダにセットアップしてくれる。あさい呼吸がわるいわけではなく呼吸の乱れから呼吸を通じて紐解いていく。呼吸がすべてを教えてくれる。ーーー圧倒的に心とカラダを整える温泉合宿05 いつものように別府市鉄輪温泉にて 8名の皆さまをお迎えしております。本日2日目の朝は朝ヨガからの朝ランこれから美味しい結びのさんの朝ごはんをいただきます。いつも表情

BREATHHACK ー呼吸を最適化するー

音と呼吸の音声メルマガ BREATH HACK いっしょに呼吸を最適化していきましょう。 ▼こちらより無料登録できます

違和感を放置しない

違和感はストップ。走ってるとどこかしら違和感が生じる時がある。その時は必ずストップ。一時停止。その場で状況や現状把握。今朝も朝ラン途中、右足ふくらはぎに違和感を感じるその時は必ずストップ。違和感を放置しない。走り出したから止まれないとか、やりだしたからやめられないとか、その思考もストップ、一度手放してみる。自分の音を聞いてみる。そしてまた走り出す。

新月に意識するとよいこと。

新月に意識するとよいこと。浄化の呼吸（水の呼吸）一般的には新しいエネルギーが高まりやすいと言われていますがまずは浄化の呼吸をカラダに通してから新しいエネルギーにふれたほうが反応しやすいですね。そんなことをstnd.fmで↓お話しています。ーーー YOGA LIFE DESIGN MASTER SCHOOL 7/1 START CLASS 受付期間 6/20-25 詳細はコチラ↓からーーー【検索してみてね】世界一シンプルな呼吸法

呼吸を意識するエジプト天然石の話。

最近、ちょっとしたご縁があってエジプトの天然石を手に入れることになりました。エジプトの天然石ってどんなのだろう？って思ったりしませんか？ぼくも詳しいわけではないので全然知らなかったんですが天然石に興味がある方だったら知ってる方も多いんじゃないかなぁ。と猫の目がキラリと光ったように見えるタイガーアイとか縞模様が特徴的なアゲート（めのう）とか。あとは古代エジプトで大切にされていたカーネリアンとか。今回、気になった天然石はエジプト南部

ぼーっとするススメ

いつかのどこかのぼーっとするススメの動画です。【公式LINE】呼吸がすべてを教えてくれる。呼吸タイプ診断 // 無料診断中！// https://lin.ee/0bKHJyWa ーーー【プロヨガアスリート直伝】呼吸だけで腸内環境にアプローチ！お腹周りが引き締まる”秘密の呼吸法” ８週間プロジェクト https://note.com/kaitakashi/n/ne138497c3a9a ーーー【圧倒的に心とカラダを整える温泉合宿 vol.02】＊満席＊次回2024年2月開催予定 https://note.com/kaitakashi/n/n6cf1e30c1fce ーーー世界一忙しい『日本人』に贈る世界一シンプルな呼吸法　2017ver https://youtu.be/74tt1NaENF4 ーーー YOGA LIFE DESIGN じぶんの音で人生を整える。 http://cocoro28.hateblo.jp/ #パニック時代　#じぶんの音　#ヨガ

自分の音を聴くと言うこと。

#自分の音を聴くと言うこと。呼吸を通じてその瞬間に集中する。呼吸に意識を向けることは実は難しい。呼吸を通じてその瞬間に集中する。も、実は抽象的すぎてわかりにくい。むかしのぼくがそうだったように。そんなときこそ自分の音を聴いてみる。シンプルに。 Just the breath! ーーーーー YOGA LIFE DESIGN ヨガで人生を整える。 http://cocoro28.hateblo.jp/ ーーーーー呼吸がすべてを教えてくれる。呼吸

なぜぼくは自分の音を伝え届けているのか？

なぜぼくは自分の音を伝え届けているのか？そのこたえはいたってシンプル『自分らしく自然に生きたい』からで、もっと言うと『無理して生きたくない』からです。ヨガの世界で呼吸を感じましょう。てある。ぼくはそれが実はしっくりきてなくて色々と思考がはじまることに気づいた。呼吸を感じるってどういうこと？って。全然わからんって笑そんな時ぼくのマスターのひとりであるyogicarts創始者Duncan Wongに『自分の音を聴きなさい』って直接教えてもらう。英語のリスニ

呼吸を変えるとたくさんのイイコトがあります。

呼吸を変えるとたくさんのイイコトがあります。そのほとんどが目に見えなかったり長い月日を要したりと少しわかりにくいものかもしれません。僕みたいにパニック障害を克服することもできますがそれも少々時間を要します。特別何かが起こった時ではなく日常のなかに呼吸をプラスすることもお伝えしてますが、日本人の気質的なところもありなにかを長期にコツコツとが難しかったりします。そこで、まずは目に見えるところからゆっくりと呼吸と向き合う時間をつくってみま

直感で生きることと今を生きること。

どーも YOGA LIFE DESIGNのカイです。今回、呼吸がすべてを教えてくれる『呼吸タイプ診断』をリリースいたしまして予想以上に大反響をいただいております！ありがとうございます。（診断まだのかたはコチラからどうぞ＾＾）そのなかでいくつかご質問をいただいておりますのでこちらで回答いたしますね。こちらの2つの質問が多かったです。まずひとつめ Q1.もう一度診断したいのですが、できませんか？その答えは・・・できないのですー笑リリースする

呼吸がすべてを教えてくれる【呼吸タイプ診断】

#呼吸タイプ診断 #じぶんの音で人生を整える #yogalifedesign おはようございます。呼吸がすべてを教えてくれる【呼吸タイプ診断】たくさんのみなさまに診断いただいております。ありがとうございます！構想から5年ようやくリリースできたことももちろん嬉しいのですがぼくの実践や体験をベースにしたことを顔の見えるみなさまに伝え届けることそしてヨガ歴14年の学び視点からの呼吸に対する向きあい方を通して何気ない暮らしのどこかで無意識的に死を迎え

呼吸がすべてを教えてくれる『呼吸タイプ診断』リリース

ヨガ歴14年。構想5年。ようやく本日2023年10月17日呼吸がすべてを教えてくれる『呼吸タイプ診断』リリースとなります。 2009年パニック障害を発症してからYOGAと出逢い。 YogicAirts創始者DuncanWongより直接学んだ「Sの音」を同じ体験で苦しんでる人たちに伝え届けるなかで少しづつゆっくりと丁寧にカタチにしてきました。ぼくとかかわるすべてのひとたちへ本日、届けます。ーーー呼吸がすべてを教えてくれる『呼吸タイプ診断』 11

圧倒的に心とカラダを整える温泉合宿　vol.02

11/3-11/5 ２泊3日別府鉄輪温泉にて圧倒的に心とカラダを整えていきましょう！まずは心とカラダを圧倒的に保つことに時間を費やした方がいいとボクは思うのです。それは睡眠だったり食事だったり運動だったり休息だったり。この地球と言う重力感半端ないフィールドに日々立ち生きていること自体にもっと目を向け普段からめちゃめちゃカラダに負荷かけながら生きているってことに気づいた方が、もっと自然に自由に自分らしく生きていけるような気がしているのです。そして、心やカラ

【無料動画】世界一忙しい『日本人』に贈る世界一シンプルな呼吸法　2023ver

6年ぶりにアップデートした【無料動画】世界一忙しい『日本人』に贈る世界一シンプルな呼吸法はコチラから。髪色や顔カタチが違う2017verもお楽しみいただけます。お楽しみください笑この呼吸を意識することでぼく自身、５年間服用した薬も手放しパニック障害とうまくつきあうことができるようになりました。世界一忙しい日本人には世界一シンプルな呼吸法をマスターしてほしい。そして、なにか特別なことがおこったときではなく日常の何気ない瞬間に実践していただけ

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なぜぼくは自分の音を伝え届けているのか？

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