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生きているだけで

無理に立派にならなくていい
大層なことをしなくてもいい

産まれてきただけで
凄いこと
ただ生きているだけで
素晴らしいことなんだから

あまりさげすんじゃいけないよ
自分のこと

あなたはもう すでに頑張っている

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