実証済み!!心を満たす裏技教えます
こんにちは!あきです😊
突然ですが、
あはたは自分の心を満たせていますか?
今日は、コーチングのクライアントさんに
試してもらったら、
効果抜群だった方法をご紹介します。
①15分間楽しいと思うことを思いつくだけ
書き出す。
②その中から1つ選び、やる日まで決める。
👆クライアントさんはこのセッションの直後、ずっと行きたいと思っていたコンサートの
チケットを取りました😊
これ、すごくないですか?
「今までなんでやらなかったんだろう?
わくわくしてきました✨」
と話してくれました✨
楽しむことを後回しにして
「どうせできないから…」
と、心を満たすことを
諦めていませんか?
もしそうなら、
それは単なる思い込みかもしれません。
すぐにできることもきっとあるはずです✨
いえ、あなたはきっとできるはず☺️
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