我々がストレッチをするべき、シンプルな理由。

怪我するからだよ！！

なんならストレッチだけで怪我出来るわ！！
だから無理すんな。
痛いくらいやるな。
私は開脚で内転筋ぶっ壊したわ(19才)

緩くやれ。
まずはラジオ体操がテレビ体操からだ。
俺の話を聞け年寄りは。
年寄りの冷や水ってやつが1番危ないし、周りに迷惑をかけがちなんだ。
無理とかやめろ、自慢とかすんな。
若者と張り合うな。

ゆるいやつからいけ。
おれはリングフィットですら怪我してる(36才)
ラジオ体操かテレビ体操をしろ。
ゆるゆるダラダラストレッチをしろ。
ヨガとかやめろ。
奇怪なポーズすな。
さもなくばバッキバキに怪我して
医療費になくぜ……

まあ、運動するやつは、マジでストレッチとアップはやったほうがいいな……