【Book】

『あなたの脳のしつけ方』
脳科学の研究をしている中野信子先生の本です。

脳科学の視点からのアドバイスがとてもわかりやすく書かれています。

専門的ですが、具体的に今すぐ実行できるアドバイスが盛りだくさんです！

中野先生の本を初めて読みましたが、とても頭に入りやすく読みやすい本でした。

少し思考を変えて、日常生活に取り入れてみると面白いと思います(*´꒳`)

コロナ関連の攻撃（口撃）がメタ認知力を身につけた人が多くなると格段に減るんじゃないかな。。