かよこ👙下着とアンチエイジング
下着に関する基礎・基本的な情報をまとめています☺
※こちらの記事は有料です。 なぜならば、こちらは私が普段有料のセミナーで お話している内容と同様のためと、 人は無料で得た知識よりも、 コストを払って得た知識の方が しっかり身に着けようとするからです。 千円以下で、 体型や年齢が変わっても一生応用が利く知識を 得る事が出来るので 是非ご覧くださいませ😊✨ ☆チェックポイントの前に☆①『採寸はあくまでも目安』 ②何より大切な事は『フィッティング』
あなたの平熱は何度ですか？ 私は小学生の頃から35歳まで 平熱が35.5度前後 血圧が上80前後、下45前後と言う 低体温・低血圧でした。 体調を崩してから勉強を重ねるうちに ・健康な方の平熱は36.5度から37.1度が目安と言われていること ・自律神経やホルモンのバランスが崩れると低体温になりやすいこと ・体温が1度下がると免疫力は30％低下し、 逆に体温が1度上がると免疫力は500～600％も！高くなること などを知りました。 また、体温が上がると 血行と血液の流
いつもご覧いただきありがとうございます✨ 最近お買い物同行のご依頼が増え、とても嬉しく楽しいです💖 メニューの詳細はこちらをご覧ください💁♀️ ご依頼はTwitterのDMより いつでもお気軽にお問い合わせくださいませ😊 沢山のご相談を伺う中で思うこと お買い物同行・セミナー・ワークショップなどで 下着に関することはもちろん 美容や日々の過ごし方・考え方について 沢山ご相談を伺う中で 良く思うことがあるので 今回はそちらについて書きたいと思います。 皆様、意識が高く
※こちらの記事は、下着や美容に全く関係ありません。 ご興味の無い方は、そっとお閉じください。 本当に必要な方にのみご覧いただきたいのと 私の非常に個人的な背景を含む内容のため 鍵をかける代わりに こちらの記事は有料（555円）に致します。 心苦しいですが、ご理解いただけると幸いです。 畏れ多くも私の事を、大好きや憧れと言ってくださる 優しいあなたを、ガッカリさせる事もあるかもしれません。 先にお詫びしておきます。ごめんなさい。 それでも良いと思う方だけ 読み進めて
いつもご覧いただきありがとうございます✨ 先日こちらのnoteでもお知らせした 『ブルーな1週間を虹色にする』ワークショップを 10月22日に身体の専門家である みほちゃんと共同開催致しました🌈 こちらのnoteから是非ご覧ください💁♀️ ☆ご報告（感謝を込めて） 「生理痛やPMSはあるのが当たり前」 「個人差があるから仕方ない」と 生理に関するお悩みを諦めている方に 正しい知識を得る事で楽になり 幸福度が上げられることをお伝えしたい‼️ そんな思いで、本ワークショ
いつもご覧いただきありがとうございます✨ 前回の【スキンケア】についてのnoteに 沢山の反響があり、とっても嬉しいです😊 なんと！記事をアップして1日で 約1500名もの方にご覧いただく事が出来ました！✨ 今回は【ヘアケア】についてお答えしていきます😊 ご参考になりましたら幸いです✨ ☆ヘアケアで大事にしている事こちらもスキンケア同様、大事にしているのは3つだけ。 凄くシンプルです。 ①自分の要望を決めて相性の良い美容師さんを見つける ②自分に合うものを見極める
あなたは、生理について悩んだ事がありませんか？ 生理痛やPMSを仕方のない事だと諦めていませんか？ 心も身体も辛くなりがちな毎月のお悩みが 鎮痛剤や漢方やサプリなどに頼らず、 無理なく簡単に実践出来るエクササイズと 適切な下着の選び方を学ぶ たった3時間のワークショップに参加する事で 軽減出来るとしたら… 試してみたいと思いませんか？✨ 生理痛やPMSなどの生理に関するお悩みをお持ちの方に是非 正しい知識を得る事で 毎月ブルーになっていた日々を虹色に変えられる事をお伝
私は現在36歳なのですが、 30歳を過ぎてから色々な方に 【アンチエイジング】についてのご質問をよくいただきます。 そんなに大した事をしていない ＆もっと詳しい方が沢山いらっしゃるので 私が発信するほどではないのでは？と思っていたのですが、 先日、Twitterで皆様にお尋ねしたところ 思いのほか反響があったので noteにまとめる事にしました。 オンラインでもオフラインでも1番良く聞かれるのが スキンケアについてなので、 まずはこちらからお答えしていきます😊 ご参考に
いつもご覧いただきありがとうございます✨ 今回は 下着をプレゼントする時に ・オススメのアイテム ・選び方のコツ ・あまりオススメでないアイテム をお伝えします😊 ☆オススメのアイテム 『下着をプレゼントしたい✨』と言う 素敵なご相談をいただいた時に、 私がダントツでオススメするものは キャミソールやスリップです！💖 なぜなら ・案外お持ちの方が少ない ・お洋服をより綺麗に着る事が出来る ・お部屋着としても楽しむ事が出来る ・女子力が高まるイメージがある ・サイズ選
こちらの『ガーターのススメ』 お蔭様で沢山の反響をいただいています😊💕 いつもご覧いただき、本当にありがとうございます✨ そこで、今回はお問い合わせの多かった ストッキングの留め方を画像付きでご説明致します💁♀️ 男女ともに 「ガーターは装飾的なセクシーアイテムだと思っていたから こんなに機能性の高いアイテムだったなんて凄く意外‼️‼️」 と言うご感想が非常に多く、 1人でも多くの方に知っていただきたいポイントなので 凄く嬉しいです😊✨ また、「この記事を読んだら欲し
先月半ば、上半身に大きな怪我を負ってしまい、 約1ヶ月ブラジャーを着けられずにいたら、 ボディラインと諸々のコンディションが目に見えて悪くなりました…😭 （只今絶賛立て直し中です！！） 長期間ブラジャーを着けていないのは 2017年にほぼ寝たきり＆車椅子で長期入院 ＆自宅療養をしていた時以来の事なので、 備忘録として記しておこうと思います。 ※ブラキャミやノンワイヤー愛用の方を 脅したり、けなしたりしている訳では決してありません！ 長いので詳細にご興味の向かない方は
「夏の下着の選び方を知りたい！」と言うお声をいただいたので、 今回は夏の下着の選び方のポイントをお伝えします😊 暑くて薄着になる季節は特に 下着の透け感や、汗や湿気でムレたり、かぶれたり、 匂いが気になったりしますよね💦 こちらのnoteをご覧の上、適切な下着をお選びいただき より快適に暑い季節を楽しみましょう💖 ☆ブラジャーの透け感対策ピッタリしたラインのお洋服をお召しになる時はなるべく 縫い目のないシームレスやモールドと呼ばれる つるんとした立体成型タイプのブラジャ
ブラジャーの着用可能目安は何回？ あなたは、ブラジャーの着用可能目安が 何回位かご存じですか？？ 先日、アンケートを実施させていただいたところ、 131名もの方にご回答いただき、以下のような結果になりました。 （いつもご協力いただき本当にありがとうございます！！✨） ①50回：29％ ②100回：47％ ③500回：24％ …正解は100回程度です😊 具体的には、3日に1回の着用頻度では約1年、 1週間に1回では約2年です。 ⚠️※ご使用の有無に限らず、経年劣化は
セミナー・DM・お買い物同行の際に 大変良くいただくご質問のひとつ。 Q：「ナイトブラって着けなくちゃダメですよね？」 A：「無理にお着けになる必要はありません！」 ☆ナイトブラを着ける場合の注意点 ナイトブラをお着けになる場合は、 ノンワイヤーである事はもちろん、 後ろにホックの無いもので、 バストを優しく包み込んでくれるものをオススメ致します。 ⚠️普通のワイヤー入りのブラジャーは、オススメ出来ません！⚠️ 普通のワイヤー入りのブラジャーは、 起き上がっている状
美しくて機能的なアイテム：ガーター 気温と湿度がどんどん上がって行くこの季節の 私の一押しアイテムは ガーターベルト！！❤️ 私は高校生の頃から愛用しているのですが、 セクシーなだけでなく、 とっても機能的なんです！！✨ （私ははじめ美しさから入ったけれど 今はその快適さに惚れています💕） ・蒸れない ・股上部分がもたつかない ・お手洗いの時は、ショーツだけを下ろせば良いので ストッキングを履き直す手間が省ける ・伝線してしまっても、伝線した方だけ交換すれば良い
先日、インタビューをお受けし 色々なお話をさせていただきました。 私が発信をしていきたい事 発信をはじめたきっかけ その他にも色々な事をお尋ねいただきました。 どういった方に どういった事を どのように お伝えしていきたいのか 私は、下着という1番縛りの少ないアイテムを 自分を自由に表現したり 慈しみ愛するための武器や味方だと思って身に着けて欲しい そして、そのために下着の知識が豊富で その方に合った下着を選ぶ事が得意な私を使って欲しい 下着を選ぶ事は、毎日必要な
