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生きてるだけでしんどいあなたへ

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自分をとりまく世界との違和感を感じる誰かの灯火になるりますように。
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#生きづらい

Day61.私が「自分の機嫌を取る」必要性を理解するまで

この記事はあくまでも「私」が感じた、こう思った。という話であり、すべての人に対して「正し…

湖晴
3週間前
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Day59.やらなきゃをやめたら色々できるようになった話

生後10日くらいの新しい私です。おはようございます。 ■はじめにすべての不調はブロックから…

湖晴
1か月前
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Day18.自分を見つめる副作用

自分を見つめている。 やりたいこと、できること やりたくないこと、できないこと ひとつひ…

湖晴
5か月前
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コンサータを飲み始めた日の記録

ほぼ推敲なしの原文のままお送りしています。 読みづらいところもあるかも。 コンサータが気に…

湖晴
7か月前
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無意識の振り分け

他者を無意識に振り分けるひとが、たまにいる。 自分より上か下か。

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湖晴
7か月前
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細く長く、途中でとまっても。保育士試験の話など

継続するということが、なんせ苦手です。 いままで一番長く続けたことってなんだろう? 振り…

湖晴
8か月前
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時間ってすごい速さで溶けない?

ライフハック、ってタイトルにつけるのがなんだかためらわれてこんな感じのタイトルになりました。 時間を溶かさないためのライフハック、とかタイトルつけたら概要としてはわかりやすいのだろうけどもね。なんか、うん、ちょっと。ね?(伝われ こんばんは。 時間って気付くと溶けませんか? 特に帰宅して座った瞬間からお風呂にはいるまでのあの時間の経過の速さなんなんでしょうか? 時空が歪んでるとしか思えない。 凸凹な私たち‥とくにADHDの方は、困りごととして「先延ばしグセ」を上げら

ADHDは机に向かわない

中学の頃から、1日30分でもいいから机に向かう習慣をつけてください。 そんなようなことを担…

湖晴
8か月前
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ADHDは風呂掃除ができない

できるADHDの方ももちろんいるでしょう。 でも圧倒的に片付けやお掃除が苦手な方が多い気がし…

湖晴
8か月前
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脳を使わない朝ごはん

脳がつかれている。 寝ても寝ても眠いし、脳は一生つかれている。 注意欠陥優位のADHDという…

湖晴
8か月前
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感情の嵐の中で私を救うもの

こんばんは。 またまた久々の投稿です。 ここ数ヶ月で取り巻く環境がいっきに変わり 荒れた…

湖晴
8か月前
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