努力依存をするりと解く魔法
こんにちは、流香です。
何度か書いていますが、今夢中になっているのは「頑張らない」こと。
そして、そのための失敗はこちらにも書いていますが
また、増えまして笑
「最近身体が、いろいろ溜め込んでいるから
すっきりリラックスヨガしよう!」
「いやその前に、まず運動だよな」
「どうせ走るなら、○km以上は出さないと」
「走ったならついでに背筋もだな」
と、リラックスしにいくつもりが逆にノルマを増やしてしまって
精神的にヘトヘトになって帰ってきてしまいました。笑
これ、本当に「どうやったら」治るんでしょうか??
頑張りグセって、思いのほか根強くて…
ゆっくり休もうとすればするほど、なにか(もう一人の自分、くわしくはこちら)が追いかけてくるような…
でも今は、そんな過程さえも楽しんでいます^^
こちら、宣伝目的で書くつもりでなく、心底多くの方に受けとっていただきたい記事です。
あなたのもう一人の男性性からの声、ここからしっかり受けとめてみられませんか…?
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