JUN

食べること、飲むことが大好きな会社員です。 ワークアウトとヨガも好きです。

JUN

食べること、飲むことが大好きな会社員です。 ワークアウトとヨガも好きです。

頑張り屋さんこそセルフケアの時間を

こんにちは。沢山の記事の中から見つけて下さりありがとうございます。 今回は最近わたしが感じた、セルフケアの大切さについてお話ししようと思います。 昨年の１１月くらいから仕事が突然忙しくなり、平日は家に寝るためだけに帰るようなの生活を過ごしていました。最初はまだ頑張れると思っていたのですが、ある日突然何事もやる気が起きなくなっていることに気付いたのです。 そんな時にたまたま聞いていたpodcastで、自分のこと大切にできてますか？という話し手からの問いかけがありました。 自分を

JUN

    • Camblyを1年継続して私が得たもの

      Camblyを始めて早いもので1年が経ちました。今回はcamblyを続けて自分の中で変化したなと感じたことを書いてみようと思います。簡潔に言うとこんな感じです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 1：英語学習が日々の習慣になった　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２：物事を多角的に見れるようになった　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　３：会話を続けるための質問力が身についてきた どうせお金を払うのだから、30分のレッスンを有意

      JUN

      • 私にとって資格取得に大切なのは、日々の小さな積み重ねでした

        こんにちは。あなたは衛生管理者という資格をご存じでしょうか。この資格を取れば職場の衛生環境や、職員の命を守るために、様々な安全に関わる管理を行う資格を得ることができます。この資格の勉強をすることになったきっかけは、職場の上司から資格とれとれ攻撃を受け続けていたこと、会社から費用の支援を受けられる資格の中で、一番社会で生かせるかもと思ったからです（笑） そんなふざけた理由で挑戦することを決めた私ですが、取得するのになかなか苦戦しました。そして、取得までのプロセスで学んだのは、

        JUN

        • Camblyの体験レッスンを受けたら久々に英会話の楽しさに気づけた

          先日、Camblyというオンライン英会話サイトで体験レッスンを受けてみました。Camblyとは、英語ネイティブ講師と話せるオンライン英会話スクールのようなものです。 登録してからレッスンを受けるまでの流れもとってもスムーズ。常に沢山の講師が在籍しており、自分の気になる講師を選んで、すぐにレッスンを始めることができます。Camblyでいいなと感じたのは、プロフィールが詳細に記載されていること、講師の話している動画を事前に確認することができることです。緊張しがちなタイプなので、

          JUN

        頑張り屋さんこそセルフケアの時間を

        JUN

        • Camblyを1年継続して私が得たもの

          JUN

        • 私にとって資格取得に大切なのは、日々の小さな積み重ねでした

          JUN

        • Camblyの体験レッスンを受けたら久々に英会話の楽しさに気づけた

          JUN

          私のTOEFL IBT勉強法

          あけましておめでとうございます。今年も書きたいことをゆるっと書いていきたいなと思います。２０２１年第1回目は、私がTOEFLの試験対策をどのようにしたかをお話しします。 留学するにあたって、私が取得する必要のある点数は９０点でした。TOEFLの知識は全くなかったのでとりあえず受けてみることに。受けてみて気づいてしまいました。まじめに勉強しないと全く歯が立たないと。結果はなんとまあ40点にも及びませんでした。 目標点数取得にあたって、以下の３つの勉強に力をいれることにしまし

          JUN

          私のTOEFL IBT勉強法

          JUN

          オーストラリア留学を振り返る（大学編）

          こんにちは。本日はわたしが留学時、どのような学生生活を送っていたのか、主に授業以外のことについてお話ししようと思います。今振り返ると英語が全然しゃべれないまま留学してしまった私、大学でできた友人には本当に助けられました。 留学時代、学生寮に住んでいたのですが、初めの頃はほかの子が話してることが全然聞き取れず、友達がなかなかできませんでした( ；∀；)。このままではまずい！と思い、スチューデントクラブという、日本でいう大学のサークル？に参加することにしました。入っていたクラブ

          JUN

          オーストラリア留学を振り返る（大学編）

          JUN

          オーストラリア留学体験談（授業編）

          この記事を読んでくださっているあなたは少なくとも留学、またはオーストラリアに興味があるということですね！来てくれてありがとうございます！ 大学生のころ、一年ほどオーストラリアのメルボルンという場所に留学していたので、留学経験をいくつかのシリーズに分けて書いてみようと思います。今回は授業編です。ではでは始めていきまーす。 私が留学先として選んだ大学は、二学期制であり、（学期はセメスターと呼ばれている）各学期の中にmid semester breakと呼ばれる一週間のお休み期

          JUN

          オーストラリア留学体験談（授業編）

          JUN

          トーホーベーカリーのパンを食べてみてほしい

          このnoteを読んでくれているあなたは、トーホーベーカリーというパン屋さんをご存じだろうか。吉祥寺から約20分は歩くというのに、土曜日はとんでもない行列を作っているこのパン屋さん。どのパンもとってもおいしいのだが、特にカレーパンは人気商品である。 小さいころから私はこのパン屋さんにお世話になっている。通っていた学校には給食がなかったのだが、母がお弁当を作る余裕がないときは必ずコロッケパンと焼きそばパンを持たせてくれた。この二つのパンで育ったといっても過言ではない。 お店に

          JUN

          トーホーベーカリーのパンを食べてみてほしい

          JUN

          親子でクッキングーアクアパッツァときのこリゾットー

          最近父親がユーチューブでプロの料理人さんの動画をみることにハマっている。お気に入りはイタリアンのシェフなのだが、見ているうちに自分も作りたくなってきたようだ。一緒にやらないかと誘われたので、お手伝いをしてみることにした。 本日挑戦するのは鯛のアクアパッツァときのこリゾット。アクアパッツァは思いのほか簡単に出来たのだが、きのこリゾット料理中は、汗が噴き出るほど大混乱してしまった。 このリゾット、お米ときのこの調理を別々のフライパンで同時進行で行うように紹介されていたのだが、

          JUN

          親子でクッキングーアクアパッツァときのこリゾットー

          JUN

          やりたいことだけやる休日って、大切かもしれないと思った日

          仕事柄、4連休なんてほとんどとれたことがないのだけど、今回はありがたくお休みを頂戴することができた。休みの日に何をするかをあらかじめ考えて行動する習慣があり、今回も結構細かくスケジュールをたてていた。 ちなみに休日は大体、朝運動して、そのあとは勉強するといったスケジュールで行動している。予定通りに進められたとき、ものすごく達成感がある一方で、私はどこかでやらなければならないという義務感に少し悩んでいた。おやすみだけど、心が疲れていくような気がした。 だから今回の4連休、一

          JUN

          やりたいことだけやる休日って、大切かもしれないと思った日

          JUN

          挑戦することって、意外と面白い

          先日、転職活動に挑戦した。応募したのは、とある大学の職員の求人である。実は、私はこの大学が高校生の時に第一志望としていた大学だ。 小学生のころ、この大学の近くの学童に通っていて、ハロウィンの時にお菓子をもらいに行ったりと昔からとてもなじみにのある場所である。学びたいことなんてはっきりと決まってないよ。と思っていた私にとって、専攻をすぐに決める必要のないこの大学はとても魅力的であった。 残念ながら、私はこの大学に学生として入学することはできなかった。 失敗がこわくて仕方な

          JUN

          挑戦することって、意外と面白い

          JUN

          オンライン英会話を体験してみた

          先日、友人がオンライン英会話を始めたことを教えてくれた。仕事のよい息抜きになるみたい。学生時代から英語が好きで、留学経験もあるのだが、社会人になってからはすっかり英語を話す機会がなくなってしまった。新しいことは大体長続きしないのだが、ちょっと気になったので試しにレッスンを受けてみることにした。 レッスンの流れは、自己紹介→英語レベルチェック→レベルに合わせた会話練習→先生からのフィードバックみたいな感じ。レベルチェックで聞かれたのが、好きな食べ物は何ですか？その理由は？であ

          JUN

          オンライン英会話を体験してみた

          JUN