シェア
美甘樹々
2023年9月27日 20:39
いつものわたしは超がつくロングスリーパーだ。誰にも止められなければ平気で夕方まで眠れるし、昼寝もほとんど毎日する。でもたまに、眠れなくなるときがある。特別な理由はたぶんない。おそらくそれは、定期的にやって来る躁状態か、混合状態のどちらかに入った証拠だ。眠れないときのわたしの頭の中はとても忙しい。ぐるぐると色々な考えが浮かんでは消えて、めまぐるしく入れ替わっていく。たいてい心臓もどきどきと強
2023年3月22日 05:55
わたしの理想の生活は、夜10時に寝て朝7時に起き、起きている間はなるべく2,3時間おきにおやつか食事を摂ることだ。できれば昼寝も30分ほどしたい。これはほぼ、亡くなった祖父の生活スタイルでもある。食事のタイミングはともかく、睡眠について言えば、夏場はけっこう理想通りの生活が送れる。だが問題は冬だ。冬場になると、わたしは猫か赤子のように一日の大半を眠って過ごしてしまう。まず夜寝ると10時
