noteを書き始めて、自分と向き合う時間が増えた

どーもR太郎です。
今日、風めっちゃ強いですね。お風呂場に砂が入ってくるくらいには。

さて、note毎日投稿を続けてもう少しで3ヶ月経ちますが、その結果自分と向き合う時間が増えました。

最近書いてる雑談関連の記事は考え・感情が組み込まれることが多く、記事を書くことはそれらをアウトプットする時間と言い換えても良いかもしれません。　

そもそも『自分と向き合うとは何か？』って話ですが、ここでは自分の強みや弱み、性格、好きなこと、考え方の変化などの自己理解の話にします。

noteを毎日投稿して3ヶ月、箇条書きで自分関連で分かったこと・変化したことを記します。

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• 思ったより文章を書くのが好き　

• 以前より「いいね」「スキ」の反応でめっちゃ喜ぶ

• note越しなら、弱みをさらけ出せる

• note毎日投稿がそれなりのストレス負荷

• 嫉妬心がある、承認欲求が強くなった

• もっとnoteで有名になりたい　

• 他の人のnoteをより読むようになった

• 遊戯王に対して考える時間が減った（遊戯王欲が減ったわけでは無い）

• 自分の白黒思考に対しての解決策を探る

• 就労移行支援の見学をする

• 障害者手帳&自立支援医療制度の申請

• 将来への不安が強まる

• 家事をよりするようになった

• 遊戯王オフ会にたくさん出たい

• 旅をもっとしたい　

• モテたい欲が強まる

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‥後半はただの欲望丸出し
こう書いて振り返ってみると色々な感情が含まれてますね。
こういうのって人前に見せる機会はないですから、ここで吐き出せるのは自分の気持ちが楽になりますね。

てな感じでnoteを3ヶ月続けて、自分の新たな一面を知れて、それを元に行動にも移せました（就労移行支援の見学とか）。

皆さんも、もし自分と向き合いたいと思ったならnoteは結構おすすめです。毎日投稿でなくても良いですし、書く話題も何でもで構いません。

以前、友人らに「note始めるとしたら何書く？」と聞いたところ、「カメラに関する紹介」や「最近のスーパーのお野菜の値段事情」といった返答がありました。
趣味に関することは書きやすく繋がりが増えやすいです。自分も遊戯王が好きなので、そういった記事を読み漁ってよくフォローしています。
日常生活に関連するものは記事のネタにしやすいです。それをメインで書いていくと身の回りのことにより目がいくようになりますね。

書く話題によって、得られるものは違うとは思いますがなんらかの変化はあると思います。自分の場合は向き合う時間が増えたこともそうですが、友人達から「面白かった」「励みになった」と言われてめっちゃ嬉しくて自己肯定感が上がったのも変化のひとつですね。

皆さんもぜひnoteをお試しください。

ご参考になれば幸いです。
ここまで読んでいただきありがとうございました。
以上R太郎でした。