こんにちは！ 鍼灸マッサージ師、アーユルヴェーダセラピスト＆ライフカウンセラーの くぼいりつこです。 今日は アーユルヴェーダの目的 についてお話ししたいと思いま…
こんにちは！ 鍼灸マッサージ師・アーユルヴェーダセラピスト＆ライフカウンセラーのくぼいりつこです。 前回はアーユルヴェーダの領域のひとつである「健康な人の健康を…
こんにちは！ 鍼灸マッサージ師・アーユルヴェーダセラピスト＆ライフカウンセラーのくぼいりつこです。 前回は、アーユルヴェーダの定義、生命の定義、健康の定義につい…
こんにちは！鍼灸マッサージ師・アーユルヴェーダセラピスト＆ライフカウンセラーのくぼいりつこです。 過去二回の記事ではアーユルヴェーダの概要や背景をお話してきま…
こんにちは！鍼灸マッサージ師・アーユルヴェーダセラピストのくぼいりつこです。 前回は「アーユルヴェダってどんなもの？」について触れました。 アーユルヴェーダは5,…
はじめまして！ 鍼灸マッサージ師・アーユルヴェーダセラピスト＆ライフカウンセラーのくぼいりつこです。 大学卒業後、社会人生活を経て30歳で鍼灸マッサージ師となり、…
くぼいりつこ
2023年11月23日 14:43
こんにちは！鍼灸マッサージ師、アーユルヴェーダセラピスト＆ライフカウンセラーのくぼいりつこです。 今日はアーユルヴェーダの目的についてお話ししたいと思います。 アーユルヴェーダは、5,000年以上前から使われている伝統医学で、生命について教え、生命を楽しむ方法や健康で長生きできる方法を教えてくれる先人たちの知恵です。 ではなんのためにアーユルヴェーダがあるのか？なんのために健康
2023年11月17日 19:44
こんにちは！鍼灸マッサージ師・アーユルヴェーダセラピスト＆ライフカウンセラーのくぼいりつこです。 前回はアーユルヴェーダの領域のひとつである「健康な人の健康を守る方法」、すなわちアーユルヴェーダ式健康法についての内容でした。アーユルヴェーダ式健康法は、①一日の過ごし方（ディナチャルヤ）、②季節の過ごし方（リトゥチャルヤ）、③道徳的な過ごし方（ダルマチャルヤ）、④神様みたいな過ごし方（ブラ
2023年11月7日 16:57
こんにちは！鍼灸マッサージ師・アーユルヴェーダセラピスト＆ライフカウンセラーのくぼいりつこです。 前回は、アーユルヴェーダの定義、生命の定義、健康の定義について触れ、アーユルヴェーダがなぜ「生命の科学」といわれるのかについてお話ししました。アーユルヴェーダは「生命について知り、人生を楽しむ方法を教えてくれる知恵」であり、「幸せな人生や不幸な人生、生命について良いものや悪いもの、寿命を測る
2023年11月3日 20:02
こんにちは！鍼灸マッサージ師・アーユルヴェーダセラピスト＆ライフカウンセラーのくぼいりつこです。 過去二回の記事ではアーユルヴェーダの概要や背景をお話してきました。今回からはすこし専門的は話にはいっていきます。 今回はアーユルヴェーダは「生命の科学」というけど、それってどういうこと？がテーマです。最初の記事で、アーユルヴェーダは生命を意味する「アーユス」と科学や哲学を意味する「ヴェー
2023年10月27日 15:39
こんにちは！鍼灸マッサージ師・アーユルヴェーダセラピストのくぼいりつこです。 前回は「アーユルヴェダってどんなもの？」について触れました。アーユルヴェーダは5,000年以上前から続いている伝統医学で、伝統医学の他にも薬草療法、自然療法など様々な顔を持っています。 今日は「アーユルヴェーダは何に使われているか？」を書いていこうと思います。「ホームレメディ」、「キッチンファーマシー」とし
2023年10月17日 14:16
はじめまして！鍼灸マッサージ師・アーユルヴェーダセラピスト＆ライフカウンセラーのくぼいりつこです。大学卒業後、社会人生活を経て30歳で鍼灸マッサージ師となり、その後アーユルヴェーダに出会い、人生が180度変わりました。自己紹介はまた今度、別の記事で書こうと思います。 このブログでは一年間スクールに通い、スリランカ人のアーユルヴェーダドクターから教えてもらったアーユルヴェーダの学びを発信
