完璧主義はすべての人に

お知り合いに一人はいる完璧主義者

・ルール厳守
・自分ができることは他人もできる
・臨機応変さはない

でも
中国撃破の張本智和選手も
走りまくるサザエさんも

だれしもが、

イライラした時や
得意な分野は相手に完璧を求めていませんか？

わたしなら

障害者や兄弟の真ん中子で、
あきらかに不公平な対応されてきた

同じ行動なのに
不平等な対応はすぐにイラッときますね。

しかし、
あたりまえですが

ヒトは好き嫌いあるうえ、
忙しい時は不平等になってしまう

これさえもブチ切れるわたしのような人ほど
完璧さを無意識に求めている

ほかにも

学校は
イジメはダメだ
友達100人作ろう

▶︎大人でも無理難題を押しつける

はっきり言って
不可能でしょう

これを可能と唱える人ほど
完璧主義では？

反対に
完璧さを完全になくすと

強盗や空き巣、殺人など社会は荒れに荒れるので0にはできない

高校入試は自分を追い込む
自分で完結するものは完璧に

バスケ部の練習は
士気や相手との実力差もあり、

50%完璧さを求める。

完璧さは

自分のみ　
ここぞMAX100%
基本30〜70%

相手が加われば　　
30%〜70%
100%は求めない

完璧さをコントロールできれば
頭ごなしのキツい言い方もなくなる