不安　悩みはすでに決めておく

「ピンクのゾウと緑色のキリンはどっちが好きですか？」

質問されると必ず考える
おそらく存在しない色の動物を思い浮かべましたか？

これは
上司や医師、教師などから

・お困りごとない？
・相談ありますか？
・悩みありまか？

不安や悩みなくても
「なにかないか？」
考えてしまいませんか？

とくに言われやすい
・障害者や高齢者
・妊婦や患者
・新人

ぶっちゃけ
毎日言われたら
ウンザリしませんか？

マニュアルになっている
漠然とした「困りごと」ではなく

ピンポイント質問
・「いつもより元気ない」
・「痛みはないですか」
・「雰囲気変わった」

一つでいいから
具体的な内容＋漠然質問を

そして、
質問される側も悩みを決めておく

たとえば
日本代表を夢見るリトルサッカー少年の悩みは、
好きなサッカーに関することですよね？

生きるのがつらいや痛みなら
相手も答えにくく、
話しても不安が残りやすい

好きなことの中での
悩みにする

「夢の悩み」は
・noteの記事ネタ
・本を出版する
・アニメ、小説の時間がない