テレワークと機能障害と地道な改善

どうも、じぇいかわさきです。

今日は自分が体験して、すごく困った事について紹介します。もしかしたら同じような症状で悩んでいる人、いたりしてね。

今回は、テレワークで発生している機能障害を治すために、ジムに行かなくても地道な運動で対処する事で、少しずつ改善してきております。

その改善方法を紹介したいと思います。

実は、昨年からのコロナ禍によりテレワークをずっと推進しております。まあ、自分では