146日目記録「大切なのは続ける事!」
リングフィットアドベンチャー146日目!とはいえ前回から1週間もあいてしまいました…。4月に向けた体制変更にあたり、かなりの業務負担があり…。帰宅したら(_×ω×)_バタンキューが続いています。
食事制限はつづけており、緩やかに体重は減っております。バランスよく運動も続けられたらと思います!
3月27日㈯結果
今日のラーメン
ラーメンは醤油も味噌も魚介系も豚骨も大好きですが、こちらの鶏白湯も美味しくてよく食べます!
今日のスイーツ
もちぷよは値段のわりに小さいけど、めっちゃ美味しい!サクトロシューは美味しいけど生地がボロボロ少し食べにくい。甘いものって幸せ……。
サポートして頂けましたら、新しい本を買ったり、講習会に参加したり、知識を広げて皆様に必ずや還元します!!