#46 自分心防衛団 シロクマ団長 これまでとこれから

【シロクマ団長 今年来年】

自分心防衛団(じぶんこころぼうえいだん)の
シロクマ団長です🐻‍❄️

ここ最近、シロクマ団長のnote更新頻度が、
過去に比べて少なくなっていました💦

その訳は、ここ数ヶ月、
団長自身が自分の心の健康を守るために、
「戦略的撤退 (転職)」で奮闘していたからです。

noteで伝え続けてきたメッセージ、

「自分の心の健康を守れるのは自分のみ」を、

団長自