自己肯定感

（結論が出ていません）

寒い季節になった。
冬になると、冬季うつだなんだとメンタルの不調を訴える人間が続出する。
私もその一人だ。これから数か月、厳重警戒が必要である。

先日、友人とモチベーションが上がるきっかけについて話していた。
簡単に言えば、やる気スイッチである。

彼は、劣等感をバネにする―「自分が劣っていると感じたときにやる気が出る」タイプだと語った。
なるほど。
私のやる気スイッチ