【キッズヨガの呼吸法】リトル＆キッズヨガ資格
キッズヨガの呼吸
マスク生活で呼吸浅くなってない❔
表情もニコニコになるキッズヨガの呼吸法
【ヨガの呼吸法の効果】
●心肺の持久力アップ
●呼吸筋を鍛える
●自律神経の調整が良くなる
お花の呼吸💐
【効果】
•集中力アップ
•表現力を養う
•表情筋を鍛えて笑顔を引き出す💕
【やり方】
両手を顔のそばに持ってきて、手首を合わせ左右の親指同士、小指同士をつけてお花の形を作ります。深く息を吸ってお花の香りを嗅いでいると想像しましょう！口から吐いて『はぁー』表情がにこやかになります。3~5呼吸行いましょう🌸
~美しい姿勢作り~
JAHA認定リトル＆キッズヨガ資格
~美しい姿勢作り~
•子どもの解剖学
•キッズに活かせるヨガ哲学
•マインドフルネスを導入
•バリエーション豊富なポーズ
•ストーリー仕立てのシークエンス作り
•英語のキッズヨガ※オプション etc‥
<選べる受講方法>
🧒👦通学講座15h 千葉 大阪 横浜
💻リアルタイムzoom online15h
【日程】
📀通信講座（動画配信or DVD）
※通信講座＋3hのオンライン追加で
JAHA認定講師になれます。
リトル&キッズヨガインストラクター資格養成講座 | JAHA協会
JAHA協会のリトル＆キッズヨガ資格は、骨盤に特化した子供の姿勢に着目、美しい姿勢を意識したキッズヨガ養成講座になります。
「キッズヨガ」の指導はもちろん。ベビーヨガを卒業した2.3歳〜楽しめるリトルキッズの為のヨガの展開！
ストーリー仕立てにする事で子ども達の興味をひきます リトル＆キッズヨガ資格取得後は教室開講も可能です。
『美しい姿勢作り』に特化✨
こどもと一緒にお家で学べる通信講座🏠登場
分かりやすいアーサナ解説
子どもと楽しめるリアル動画
2.3歳~10歳位まで幅広い対象年齢
子どもの解剖学•ヨガ哲学•マインドフルネスの学び
JAHAは英語の質にこだわる🍀
RYT500所有のアメリカ人英語ヨガ講師によるネイティブによる英語
スペシャルオプション✨英語deリトルキッズ＆リトルキッズヨガ体験レッスンDVD
20分×6レッスン＋英語発音練習
グローバル学びを応援✨
出会い・学び・繋がる幸せ🍀
ハッピーライフ
ヨガのインストラクター資格スクール｜JAHA協会
JAHA協会のヨガインストラクター資格講座では
【通学講座・通信講座・オンライン講座】
3コースご用意。
資格取得後の活動に貢献としてJAHA協会は、主な3つの業務。
1. ベビーヨガや産後ヨガ、キッズヨガ・マタニティヨガ等の一定の
技能をマスターした方へのヨガ資格認定。
2. JAHA協会に関する知識やセラピーの最新の技術普及。
3. 直営校アシスタント制度となります。
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