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生き方を考える

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喜びを感じつつ、日々の生活を維持し、発展させていくための方法について研究している内容をご紹介
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2016年4月の記事一覧

リソースを管理する1:時間管理

リソースを管理する1:時間管理

時間管理としてやるべきことを端的に言うと、「ハピネスサイクルへふり分ける時間を最大化する」ということです。幸福を実感する瞬間をなるべく長くする、ということと同義です。

そのための打ち手は以下の3つです。

1.できるだけ多くの活動をハピネスサイクルに含める

2.メンテナンスサイクルの活動はなるべく時間短縮する(効率化する)

3.ストックサイクルの活動はなるべく時間短縮する(効率化する)

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人生を体系的に捉え、再設計できるか

人生を体系的に捉え、再設計できるか

最近の問題意識は、人生を再設計したいということです。

人生の重要な要素の関連性を明らかにしつつ、ゴールを見据えた打ち手を意識的に選択していくことで、全体として捉えた満足感を高めていきたいと考えています。

活動の分類と各活動のアウトプットの関連性を整理したのものが以下の図です。3つのサイクルの説明については、過去のノートに記載しています。

人生で最も貴重なリソースとは圧倒的に一番大切なリソース

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