#ゆたかさって何だろう
リワークに行きたくて主治医を変えた〜休職６８日目
リワークは医療機関などで実施している。
私は医療機関で行っている
リワークに、行こうと思っている。
そのため、自立支援医療制度を
活用したかった。
自立支援医療って何か？というと
うつ病等の精神疾患で
医療機関へ受診する時に、
医療費を自治体で助成してくれる制度。
この制度を利用することで、
精神疾患の医療費が１割負担になること、
１か月の上限額があること。
リワークは３割負担で2000円
メンタルの不調はエネルギー不足〜休職６２日目
私は、何かをしたいのではなく、
ただ、休みかったのだ。
子どもがいて、パートナーがいなくても、
もう、休みたかった。
確かに、子どもたちもいるから、
健康で文化的な生活を
出来るようにする責任がある。
そのことは、よく分かってる。
だけど、休みたいものは、
休みたいのという気持ちが強い。
休みたいけれど、
何かをしたいわけでもない。
ただ、休みたいのだ。
誰かに認められたいわけでもな
どんな私も好きでいて〜休職６１日目
努力の方向性を間違って、
動けなくなるまで頑張ってみたり、
誰も信じられないと、
誰にも助けてと言えなかったり、
優しさを向けてくれてる人に
全く気づこうとしなかったり、
どんなワガママを言っても、
何も言わなくても、
私を分かって欲しいと願ったり、
こんな私だけど、好きなんだ。
って、自分に言いたかった。
他の誰かが、私のことを嫌いでも、
私は、私のことを好きでいたい。
だから、これ
特別じゃなくてもいい〜休職５９日目
私は、わたしでいいじゃないか。
特別でなくても、
誰に認められなくてもいい。
そんなことを、フッと思った。
もう、格好悪くても、
何かが出来なくても、
仕事が出来なくても、
変われなくても、
私は、他人にはなれない。
だから、比べても仕方がない。
そう、思った。
そしたら、肩の力が抜けたみたい。
自分が思うように生きてもいいんだよ。
だって、私は自由だから。
それでも、私とは、こうある