雨の日はマイリセットデイ

雨の日はおてんとさまがお部屋を整えなさいと言ってくれているようだ。

なぜそう感じるのかといえば、外に出れない分家しごとに強制力が働くからだ。

いつもよりのんびり家しごとに取り掛かろう。そうすれば心も整う。

例えばこんな感じ。

⚪︎雨の日は絶好の断捨離日和。タンスの引き出しに捨てるものがないかチェック。いらないものが蓄積している状態は知らぬうちにストレスになっている。

⚪︎お掃除は冷蔵庫の中や、鏡、玄関など普段やらないところをやる。こういう所の普段見て見ぬ振りをしている汚れは、あなたの心を地味に蝕んでいる。

⚪︎料理は残り物だけで工夫してやる。以外とやり過ごせることに驚く。

雨の日はいわゆる「ていねいな暮らし」を実践するチャンスと捉えよう。これらが終わった暁には日々のストレスも浄化されていることに気づくはずだ。