食と体と季節と夏

５月は夏の節ですが

いままだ気候は暑かったり寒かったり・・・

複雑な気候は

人のカラダの流れも複雑にし

ココロの絡みも複雑に絡む

さてどのようにその絡みをとるまいか

怒ったりする「頭に血が上る」と言います

血がのぼるということは全身の細胞が

ガーっと開いて活性化する

そうすると反応も過敏になりやすく

五感を通してくるので

「イライラ」しやすくなったります

これはこの説も関係があり「氣鬱」も関連します