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ダイエットがんばる

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なるべく毎日散歩して、ご飯も制限して、体重減らすのと脚を細くします。 できたら筋トレとかマッサージ、ストレッチ、ヨガもしてみる。エステもそのうち絶対行く…
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#願い

明日はもう少しマシな女になれますように。

泣いてる。
何でか分かんないけどむしゃくしゃしてる。

毎日散歩してるし、たまに脚痩せの筋トレしてる。
マッサージみたいなこともしてる。痩せる入浴方みたいなのもやってみている。
なのに。食欲と関係なく食べちゃう😭😭😭体重増える😭😭😭これ、過食症じゃないの?!知らんけど。

悲しい。

どうしたら真面目にダイエットできるかな。
ホントに精神ぶっ壊してくれ~。

太ってても、骨格的にデブに

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