認知科学を用いたコーチングとは何か？

はじめまして、伊野本憲浩と申します。
「Mindset Coaching School」4期を卒業後、プロコーチとして認知科学に基づくコーチングをさせて頂いております。

この記事では、「そもそも認知科学を用いたコーチングってなんぞや？」という方向けに、認知科学に基づくコーチングにはそもそも何か？をできるだけわかりやすくお伝えしたいと思います。

※ボリュームが多いので、目次ごとに分けて読んで頂く