【毒親育ちの人は未だ完全に溶けきってない感情の重荷を背負い続けている】〜過去の痛みの苦境を解き放ち新しいわたしへ！！〜

オーストラリア＠パースより
こんばんは！

ロックダウンは一旦解除されましたが
マスク生活は継続されるようで…（汗）

マスクをしていると
空気のありがたみを感じています…。

さて、2月6日（土）
ワイルドフラワーからの
メッセージです。

毒親からされてきた
身体的暴力、言葉の暴力
コントロールや過干渉などは
家庭内では日常的に、繰り返し、
何度も何度も行われています。

成人するまで家にいたのであれば
少なくとも20年。

もしそのあとも家族と同居して
いたのであれば
（おそらく別居していても）
その後も日常的な痛みを
受けつ続けていたことでしょう。

そのため、一度や二度の
カウンセリングぐらいでは
なかなかその思いが
消えてなくなることは
難しいと実感しています。

実際に私は2年以上、
カウンセリングを受けましたが
全ての過去の重荷が解放されたか？
というと少し疑問です…。

繰り返されてきた回数の分だけ
その痛みを理解してあげないと
幼い頃のわたしはきっと
気が済まないのかもしれません。

新しい自分に変わりたいのに
過去の重荷をなかなか
解き放つことができず
そのことに悲観的になってしまう
ことも多いかもしれません。

このワイルドフラワーは
私たちの体の中に留まり続けている
潜在的な恨みや悲しみ、非難など…
そんな感情たちをじわじわと
解き放ってくれます。

すると自分の内側での変化が
ゆっくりと始まることで
新しく生まれ変わることが
できるようになります。

感情のデトックス。
ぜひ試してみてください。

今日も毒親連載小説
夜にアップデート予定です。

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