Inner Sanctuary

イタリア・インド・京都の暮らし🕊 旅・スピリチュアリティ・Tri yoga &…

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イタリア・インド・京都の暮らし🕊 旅・スピリチュアリティ・Tri yoga & アーユルヴェーダ・瞑想・音・靈気・茶道

音の道

北インド発祥の古典声楽 ドゥルパド(Dhrupad) 通常、音楽というと観客のいる外側に向けて表現されるものだが、インド音楽は自分の内面にベクトルが向いていて、内側にあるものを深く探っていきながら、それを最終的に外側のどこか高い所に運ぶ感じ。 なので、自分の在り方や状態がそのまま声にダイレクトに現れるような感覚がある。 ドゥルパドを学ぶのは本来個人レッスンの形で、口伝で師から弟子へと受け継がれる。 基本、録音も禁止なので、大事な教えを取りこぼさないように、良い緊張感と共

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    • 琵琶湖サイレントリトリート

      現在開催中の半年間の瞑想ガイド講座 "Blooming Awareness" で共に学びを深めている仲間からのリクエストで生まれた、琵琶湖サイレントリトリート。 会話をしない、読まない、書かない。 デジタルデバイスからも完全に断って静かに過ごす１泊２日はあっという間でした。 参加してくれたみんなと、企画を手伝ってくれたえっちゃん、ありがとう。静かに瞑想するみんなの姿はとても美しくて愛おしかった。 静けさを共有する大切さ 何も話さなくてもハートで通じ合ったり 波動

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      • 音と瞑想

        昨日は、 Studio Monk での月一の瞑想会 Inner Meditative Journey でした。 瞑想会では、いつもこの写真の楽器 スールサング / Sursang を使い誘導します。 スールサングはカスタムメイドで、2019年にイタリアで弦楽器を製作されているパオロさんに作っていただきました。 スール / Sur はサンスクリット語で「神、音」サング / Sangh は「集まり」という意味があり、タンプーラとサルテリオ、二種類の弦楽器の音が集う楽器として命名

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        • Studio Monk 瞑想会

          昨日はStudio Monkでの瞑想会でした♪ ここに来る時は何故かいつも雨・・・ そこから、いつものように形のない空の領域への旅がはじまりました。 マインドを超えた領域への旅は、考えも、感覚も、イメージも、感情も超えている状態なので、実感したり、把握すること、確信することができないし、雑念に戸惑ったりして「瞑想できていないな〜」なんて思うこともあるのですが、 戻ってきた瞬間に、微細な感覚が残ったりして、意外にも日常での効果を感じるので、味をしめて瞑想が日課になってい

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          新潟へ

          In Praise of Shadows 雪の積もる富山から新潟へ 陰翳礼讃の中での瞑想会 それは、未だ知らない自分に出会う旅 今回主催していただいた、太郎さん @tarokoyama_gatafornia 感性豊かなとても素敵な方でした この写真は、太郎さんがライカで撮ったもの 初めてお会いしたとは思えないほど、話も尽きず そんな美しい魂にまた出会えたことにも感謝です これからも 世界中のそんな仲間たちと、ハートを共鳴させながら生きてゆきたいな ご参加

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          Toyama days

          富山での Tri Yogaワークショップ & 瞑想会終わりました 2019年秋、毎年京都にTRI YOGAのTTC（講師養成講座）を教えに来られている、エヴァマリア先生よりプライベートTTCを受ける事になり、TRI YOGAにイニシエートされました。 エヴァマリアはイタリアに留学していた事がありイタリア語も流暢に話すし、私と誕生日が同じという事で、なぜか初めて会ったその日から意気投合。 2018年、日本に帰国していた期間の終盤のある朝、エヴァマリアの事が頭によぎったので

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          New Year’s Eve

          去年の１１月末に２ヶ月だけ帰国するつもりで帰ってきた日本だったけれど、もう１年が過ぎ、２回目のお正月を迎えようとしている。 日本の平和な雰囲気では想像できないほど、世界中でまだコロナが猛威をふるっている。 SNSに投稿される年末年始のハッピーなニュースを見て、自分が置かれている現状との違いに更に落ち込んでしまう人がいるのかもしれない。そんな事を思うと悲しくなる・・ 世界中で起こっている惨事が１日も早く終息しますように 今年最後のニュースは 少しお休みしていた 北インド古

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          12月のお知らせ

          12/1から春分まで、毎週水曜日6:30から10分間ガイド瞑想をClubhouseにて配信します １２月前半　レッスンのお知らせ ○12/7 TUE　19:00~20:30 Tri Yoga Fee: 3000 yen ○12/12 SUN　21:30~22:30 瞑想会 Fee: 2000 yen 少人数制のオンラインレッスン、参加される方一人一人との繋がりを大切にしたいと思っています。 お申込み＆質問はDMお願い致します。 Inner meditative j

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          ～I am That! 天界の宝石を探しに～ ムージとポルトガルで過ごした７日間

          (August 03, 2019のブロより引用) この写真の方、どなたかご存知ですか？ 彼は、ジャマイカ出身の覚者ムージ（Mooji）。 一見ラスタマンに見えるムージは、南インドの聖人シュリ・ラマナ・マハリシの弟子であるパパジの弟子であり、アドヴァイタ・ヴェーダンタ（不二一元論）を説いています。　 この難しそうな言葉はさておき、ヨーガや瞑想に特に興味を持たなかった若かりし画家のムージは、移民として移り住んだロンドンにて、キリスト教神秘家から神秘体験を授かり、その後神の恵み

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          〜真の場所〜 南インドより

          （January 12, 2020のブログより引用） 現在、南インドのある街にいます。 それはサットサンに参加するため。去年参加したムージのサットサンの威力がすごすぎて、サットサンの波動にもう一度どっぷり浸かってみたくて… ムージの愛弟子の元に現在滞在しています。 自分で決めているようで、実際のところ自分で決めれることは何もない。 エゴ（自分のアイデンティティ）は大いなる存在の中のちっぽけなマインドが支配する場所で、マインドは偉そうに「私が決めた」と主張します。 愛

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          新しいサイクル

          なんだか不思議なほど、内側へぎゅ〜〜っと篭りたい気分が強くなった昨日 要らないものを排除して 全てを綺麗にして １つのサイクルを閉じようとする欲求 今日の私、何かいつもと違うなぁ・・ 人と会うことは好きだけれど 一人の時間も大好き 多分、人と会った時間の分だけ、もしくはそれ以上の時間を一人で過ごすのが、 丁度心地よい自分のバランスなのかも いっぱい眠って、お風呂にゆっくり浸かって リフレクソロジーを受けてからの夕方の瞑想 暗くなったので目を開けたら、予想していなか

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          Studio Monk での瞑想会

          昨日はStudio Monkにて、３回目の瞑想会を開催しました イタリアに今月２０日に旅立つこともあり、昨日が最終回の予定だったのですが 現在、また残念なことに、ヨーロッパでコロナの状況が思わしくないようなので 思い切って、日本滞在を延長することにしました イタリアで講座を4件開催予定していて、その内パドヴァでのマントラ瞑想の講座は２０名の満席予約を、明日の新聞にイベント詳細が掲載されるというトリノで開催のお茶会瞑想も満席のご予約を頂いており、 楽しみにして頂いた方々

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          Meditation gatherings

          瞑想会の開催を急に決定したにも関わらず 沢山の方にお集まりいただき 夜と朝２回に渡り 共に静けさに浸る 心から幸せに満ちた時間となりました ご参加いただいた方々、今回ホストをしていただいた 富山県 立山町のCS60のサロン みらい研究堂さん ありがとうございました

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          Tri Yoga

          １年間続いたTri YogaのTeachers Training が先週終了しました １年間プライベートTTを受けさせていただき、ファイナルは幸運なことに京都TamisaのグループTTにお邪魔させていただいて皆様とトレーニングを終了 １年経った今、Tri Yogaの微細で美しい世界観にすっかり魅了されています Tri Yogaに出会えた事は、私にとって幸運としか言いようがありません これからどうなるのかもとっても楽しみ！ 私にプライベートTTという形で学びの機会を作って下

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          靈氣

          I took the Reiki Level 1 again! 靈氣レベル１再受講しました。１０年以上も前にインドでレベル２を修了した後 放置していたままだったけれど、今回大好きなMioちゃん先生に繋げてもらえて感謝です。 受けての方に喜んでもらえるのは勿論、自分自身が深い瞑想状態に入ってしまって施術をしている事を忘れそうになるぐらい心地いぃんです。自分が瞑想しながらも他の人にも喜んでもらえるなんて、これ、はまりそう！

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          美しき食卓

          琵琶湖リトリートで押谷シェフが調理してくださったヴィーガンランチ また食べたいなぁ

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