【試していること】毎朝のプチお参り
通勤途中に、結構大きなお地蔵様、もしくは菩薩様があります(詳しくなくてわかりません。ごめんなさい)。そして、小さな神社があって、毎朝ラジオ体操されてる方がいます。
7年ほど同じ通勤をして、気付いてはいた上記の2箇所。最近、お参りするようになりました。
お参りといっても、わざわざ立ち止まるわけではなく、自転車に乗りながら手を合わせ、
「昨日も災いなく過ごせました。ありがとうございました。今日も一日、がんばります」
といったことを心の中で念ずるだけです。
自分の自己成長を考える上で欠かせないのが樺沢紫苑氏。幾度となくブログで書かせていただいています。氏の座右の銘?が
今を生きる
で、自分も今に着目した人生を送ろうと日々頑張っています。
この、「今を生きる」を再認識させてくれた書籍があります。今Audibleで聞いている「仕事は楽しいかね?」です。
聴き終わったら感想を書こうと思いますが、これはまさに
今を生きる
ことの重要性を教えてくれる一冊です。
本書の解釈を今を生きるに加えると、自分的には、
毎日新しい自分になる
です。要は少しずつコンフォートゾーンをでる、という意味で自分では使っています。
何かに気づいた
何か新しい行動をとってみた
全ての気づき・行動に対してポジティブな印象で望みたい、そんな気持ちで毎日過ごしたいと思っています。
それを毎日確認するための、
お参り
です。忘れることも多いのですが、
「昨日も災いなく過ごせました。ありがとうございました。今日も一日、新しい自分になります」
ということを言葉に出すことで、呼吸するかの如くそれをやりたいと思うのでした。
最後まで読んでいただきありがとうございます。