もう悩まないで！ぐるぐる思考を断ち切って、自分自身を解放する方法

どうも、

自己受容のセルフトークコントロールと
本心の言語化メソッドで
20年来の生きづらさを克服した

心理カウンセラー・ライフコーチ
小笠原 裕太です。

本心を言葉にするだけで、
本来あるべき自分を取り戻し
人・モノ・お金・場所・時間から
自由になる

ナチュラル自己実現カウンセリングを
提供しています。

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ぐるぐる思考に悩まされる
アダルトチルドレンの方へ。

自分を変えたいと思いながらも、
ついつい同じパターンに
陥ってしまうことはありませんか？

そんなつらい経験をしてきた方にこそ、
お伝えしたいことがあります。

私もカウンセラーとして
多くのアダルトチルドレンの方々を
サポートしてきましたが、
ぐるぐる思考からの脱却は可能です。

　

この記事を読んで、
なぜぐるぐる思考が起こるのかについて
考えてみませんか。

さらに、自分だけでできる
解消への３ステップもお伝えしますよ。

ぐるぐる思考に振り回されず、
自分自身を解放して、
前に進むチャンスを掴みましょうね！

続きはコチラからどうぞ！

もう悩まないで！ぐるぐる思考を断ち切って、自分自身を解放する方法 - 本心の言語化であるべき自分を取り戻す【ナチュラル自己実現カウンセリング】＜新潟県長岡市＞

生きづらさを抱えるあなたへ。

我慢ばかりの仮の自分を脱ぎ捨て
ありのままの自分を取り戻しませんか？

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